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Cours Stress - Paris
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 14h - 2 Jours
... du stress émotionnel et prolongé. Garder son sang froid dans des situations à fort contenu émotionnel. Destinataires: Toute personne exposée au stress professionnel. Les cours peuvent être dispensés en présentiel ou en ligne... Apprenez-en plus à propos de: Signes indicateurs du stress, Gérer le stress, Accompagnement des équipes dans le changement...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
... et utiliser les destresseurs Pratiquer la relaxation et avoir une bonne hygiène de vie Adapter son comportement et ses priorités pour subir moins de stress Appliquer des principes pour mieux gérer son stress au quotidien...
- Formation
- Paris
- Niveau intermédiaire
- Dates au choix
- 21h - 3 Jours
...de soi dans ses contextes de vie professionnelle et personnelle. Toute personne souhaitant augmenter et renforcer ses capacités mentales Les cours peuvent... Apprenez-en plus à propos de: Prévention du stress, Energie positive, Confiance en soi...
- Formation
- Parisetdans 6 autres établissements
- Bordeaux, Lille, Nantes, Rennes, Strasbourg, Toulouse
- 2 Jours
...DEUXIEME JOUR Utiliser des outils de relaxation La respiration La relaxation et la visualisation OUTIL-CLE : La respiration diaphragmatique Anticiper...
- Formation
- Paris
...Que vous souhaitiez vous perfectionner dans votre domaine, obtenir le diplôme universitaire dont vous rêvez, ou tout simplement enrichir votre culture...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
...factuellement Pratiquer l'assertivité (méthode ERRIPOS) S’évaluer pour développer des relations gagnant / gagnant Observer les résultats, les expériences...
- Formation
- Paris
- 4h
...quotidien' avec Oazen Tous publics Apports théoriques Auto-diagnostic des stagiaires, bilan personnel Exercices pratiques Un carnet de bord...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
... s'en ressentiront, ce qui améliorera le bien-être des collaborateurs des différents services. Améliorer la qualité de ses relations humaines dans l'entreprise. S'affirmer calmement dans le cadre professionnel. Gérer ses émotions et son stress dans son environnement professionnel. Développer une communication...
- Formation
- En intra entreprise à Paris
- 2 Jours
...Considérer le groupe comme un seul individu. Donner et recevoir de l’énergie du groupe : faire une présentation tonique. Dédramatiser le rapport à l’autre...
- Formation
- Parisetdans 2 autres établissements
- Montpellier, Vannes
- 3 Jours
...Réfléchir et trouver des attitudes professionnelles pour prévenir, gérer et évacuer le stress. Transformer son stress négatif en énergie créatrice... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Gérer son temps, Conséquences générales du stress...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
...Entretenir une hygiène anti-stress Le plan d’action individuel OUTILS Ateliers de mise en situation CIBLE Tous les collaborateurs désireux d’améliorer...
- Formation
- Paris
- 20h
...Objectifs: Transformer le stress négatif en stress positif pour gagner. Destinataires: Toute personne ressentant la maîtrise de soi comme un préalable...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 7h - 1 Jour
...• Communication interpersonnelle • Savoir dire Non • Relaxation • Apprendre à utiliser sa respiration pour gérer son stress • Apprendre à se relaxer dans... Apprenez-en plus à propos de: Gestion stress, Communication interpersonnelle, Gérer son temps...
- Formation
- Parisetdans 9 autres établissements
- Bordeaux, Lille, Lyon, Nantes, Marseille, Montpellier, Rennes, Strasbourg, Toulouse
- 2 Jours
...de relaxation pratique INSTANT'DECLIC : Penser le futur pour agir dans le présent Construire dans la durée Le programme Anti-stress Le list-making OUTIL-CLE...
- Formation
- Parisetdans un autre établissement.
- Paris
- 3 Jours
...à court terme et long termes en fonction de son activité professionnelle et de ses exigences...
- Formation
- Paris
...diminuer le stress Se connaitre et comprendre ses réactions en fonction de sa personnalité Apprendre à se détendre intellectuellement, physiquement et...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 24h
...(ou personnelles) proposées par les participants ï L'analyse et l'élaboration de réponses personnelles adaptées - la situation de l'entreprise...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- 14h - 2 Jours
...conscience.pleine présence. Si cette information s'est avérée claire et que les personnes sont motivées , elle suivront la formation exercices de méditation... Apprenez-en plus à propos de: Communication gestuelle, Leadership management, Conseil en Image...
- Formation
- Paris
- 3h
...être entendu mais aussi écouté. ressentir plutôt que fabriquer. retrouver le plaisir de l'expression et de la communication. Tout public. Le travail individuel...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 7h - 1 Jour
...librement l'énergie intérieure. Massages et auto-massages Apprentissage des techniques de massage, pour soi et pour les autres, permettant la détente et... Apprenez-en plus à propos de: Respiration consciente, Gestion du stress, Techniques de relaxation...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 3 Jours
...Vous y apprendrez, de même, à savoir récupérer et augmenter votre niveau de résistance au stress quotidien. Comprendre l’origine du stress et le réguler... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Gerer son stress, Mécanisme du stress...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
.... Destinataires: Aux managers, cadres, commerciaux et à toute personne souhaitant améliorer durablement sa gestion du stress...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...par une méthode éprouvée, s'appuyant sur les dernières innovations scientifiques. Toute personne sous pression ou souhaitant développer son bien-être professionnel...
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