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Cours Gestion du Stress
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...Maîtriser son stress en situation professionnelle. Adopter un comportement non générateur de stress. Exploiter et ne pas subir les pressions relationnelles...
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- 2 Jours
...en soi Organiser sa vie professionnelle avec sérénité Gérer son temps efficacement Gérer ses priorités Refuser d'être parfait Gérer ses émotions et en...
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...Mettre en place son processus de changement comportemental. Augmenter son endurance Comprendre l’influence et l’impact de ses émotions sur son énergie... Apprenez-en plus à propos de: Action de formation...
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- Bussy Saint Georges
...Différencier le stress positif du stress négatif Prendre la responsabilité de répondre à ses besoins pour diminuer le stress Sortir de sa zone de confort...
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...des outils pédagogiques 9h30 Définir le stress Le sens du mot Le syndrome général d'adaptation Les effets du stress 10h00 Evaluer son type psychologique...
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- 2 Jours
...en amont Autodiagnostic : connaître son mode de fonctionnement en situation de stress 2. Savoir lutter contre le stress : méthodes et outils apprendre...
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...portefeuille d'actifs immobiliers. Chargés d'affaires Immobilier. Équipes de financement bancaire dans le secteur immobilier ▪ Investisseurs dans le secteur...
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- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
...psychologiques etc...), apprendre à canaliser son stress avant qu'il ne s'exprime physiquement, reprendre le contrôle sur son corps en toutes situations... Apprenez-en plus à propos de: Gerer son stress, Gérer ses émotions, Impact négatif...
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- 2 Jours
...aux situations difficiles et qui souhaite retrouver de l'énergie, de l'entrain et les maintenir sur le long terme SENIOR qui ressent une baisse de motivation...
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...gestion du stress. Cette formation gestion du stress s'adresse aux managers, chefs de projet, cadres gestion du stress Cette formation gestion du stress s'adresse aux managers...
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- 3 Jours
...France · Coût du stress au plan de la santé publique et de l'économie · Mesures européennes et françaises sur le stress au travail · Interprétation juridique...
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...« COMPRENDRE » Eléments théoriques Principes de communication en situation de crise Effets du stress sur votre comportement (avant, pendant et après une agression)... Apprenez-en plus à propos de: Défense personnelle, GERER LES CONFLITS, Comportement humain...
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- Blagnac
...de dialogue et de solutions créatives gagnant-gagnant. Durée de la formation : deux journées de 9h à 17h avec une pause déjeuner, pour un groupe de 8 à 12 personnes... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public, Techniques d'expression, Efficacité personnelle...
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- En intra entreprise à Marseille
- 2 Jours
...complémentaires selon les besoins). Le TMS propose un support dynamique et pertinent pour le développement des potentiels individuels et d'équipes constituées...
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- Juin
...pourquoi le stress apparaît-il - ce que je ressens est-il la cause ou la conséquence de mon stress - quels pilotes clandestins agissent à mon insu dans... Apprenez-en plus à propos de: Techniques de formation, Techniques du son...
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...source pour pouvoir l'éliminer. Vous saurez préparer et identifier le cadre d'une négociation pour résoudre un conflit. Pour finir, vous serez capable... Apprenez-en plus à propos de: Trouver et éliminer la source de conflit, Savoir prendre du recul, Maintenir une relation constructive...
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Le point fort c'est la respiration, le temps sur la réflexion, l'écoute et l'espace.
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Les interventions du formateur ( adaptation en fonction des problématiques des participants). Mises en pratiques des méthodes de gestion du trac. Utilisation de la caméra lors des prises de parole.
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Groupe restreint, beaucoup de mises en situation, excellent formateur, apprentissage progressif des différentes techniques de préparation mentale.
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...être plus à l’aise et faire de son trac un allié lors de ses prises de parole (exposé, entretien, négociation...). 1 - J’ai le trac… à quel point ?...
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Le point fort c'est la respiration, le temps sur la réflexion, l'écoute et l'espace.
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Les interventions du formateur ( adaptation en fonction des problématiques des participants). Mises en pratiques des méthodes de gestion du trac. Utilisation de la caméra lors des prises de parole.
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...au métier de sophrologue comporte 40 devoirs à renvoyer à la correction...
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- Parisetdans 264 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
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...se protéger et prendre la bonne distance face à un collaborateur en difficulté Adopter les bonnes attitudes lors d’un entretien avec un collaborateur en...
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- 2 Jours
...Coût du stress au plan de la santé publique et de l’économie Mesures européennes et françaises sur le stress au travail Interprétation juridique de l’accord...