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Cours Gestion du Stress (21) Côte-d'Or
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...Reconnaître le stress dans ses différentes manifestaions et prendre en charge sa santé. - Situations de misse en confiance, - Apport théorique concernant le stress...
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- Niveau avancé
- Dates au choix
- 2 Jours
...Cette formation peut être un complément à la formation animateur T.O...
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...vos permettrons d’anticiper et de progresser activement. C’est un cours d’initiation et le centre Humalian propose aussi d’autres formations concernant... Apprenez-en plus à propos de: Stress corporel, Effets du stress, La gestion des relations...
...vos permettrons d’anticiper et de progresser activement. C’est un cours d’initiation et le centre Humalian propose aussi d’autres formations concernant... Apprenez-en plus à propos de: Stress corporel, Effets du stress, La gestion des relations...
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- , Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Agen, Pau, Caen, Alencon, Nevers, Auxerre ...
- Mai
- 2 Jours
...Dédramatiser les situations de stress Jour 2 - Après-midi 4. Utiliser les outils et les techniques de gestion du stress à appliquer au quotidien Apprendre... Apprenez-en plus à propos de: Agir positivement, Causes et conséquences, Diagnostiquer son stress...
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...mentaux et émotionnels, - Savoir diagnostiquer son état de stress, - Canaliser les facteurs du stress po - Les différentes définitions du stress...
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- Niveau intermédiaire
- Dates au choix
- 2 Jours
...Programme Généralités Définitions Physiologie du sommeil Fatigue Travail en horaires décalés Prévention de la fatigue Troubles du sommeil gestion de la...
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- Dates au choix
- 2 Jours
...mes collègues ? mes amis ? mes supérieurs ? Les outils et différentes méthodes au quotidien à mettre en place Pédagogie Alternance de contenus théoriques...
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- Dates au choix
- 2 Jours
...entre ses collaborateurs Faire face en situation de stress IV.Les techniques d’évacuation du stress Mieux respirer Se relaxer Savoir se détendre V.La prévention...
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...Prendre du recul par rapport à son activité professionnelle. - Apprendre à lâcher prise, - Savoir respirer, - Savoir se détendre en quelques minutes...
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- Dijon
- Niveau intermédiaire
- Dates au choix
- 9 Jours
...et également au téléphone. Programme MODULE 01 (03 jours) Acquisition des connaissances théoriques et pratiques Correspond à le formation initial en Techniques...
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- Dates au choix
- 2 Jours
...de s'approprier progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives, actives et interrogatives...
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- Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Mont De Marsan, Agen, Pau, Bayonne, Montluçon, Caen, Alencon ...
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- 1 Jour
...et de « bonnes pratiques » à mettre en place Etablissement d une procédure globale d évaluation des risques et transcription des risques dans le document...
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- 2 Jours
...Quel est le dispositif et le protocole mis en place dans l’entreprise ? Quels sont les rôles et les limites des acteurs (manager, drh, CHSCT...
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- 2 Jours
...réguler et sortir des situations difficiles Identifier les principaux types de personnalités difficiles et savoir comment les gérer Programme de la formation...
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