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Formation Stress - Paris
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...pouvant générer un conflit (moment du paiement, arrêts, etc.) • Les phases d’un conflit • Les différentes façons de désamorçage • Comment répondre aux... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Gestion stress, Comprendre la notion de conflit...
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...Les cours peuvent être dispensés en présentiel ou en ligne • Théorie sur les différentes situations avec comportements agressifs • Expérience en matière d’agression... Apprenez-en plus à propos de: Sécurité des personnes, Gestion du stress, Identifier les conflits...
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...Réfléchir à l'intérêt et aux contraintes du travail en réseau pour apprendre à collaborer efficacement tant avec sa hiérarchie qu'avec ses clients » internes ou externes... Apprenez-en plus à propos de: Image de soi, Connaissance de soi, Affirmation de soi...
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...La formation “La gestion du stress en milieu professionnel” de Lexom sur Emagister vous donneras les capacités de mieux réagir face aux situations de stress. Le programme est établit de façon pour que les participants apprennent à utiliser les outilles les techniques de gestion de stress à applique... Apprenez-en plus à propos de: Réactions au stress, Apprendre à anticiper, Diagnostiquer son stress...
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...Objectifs: Savoir reconnaître et analyser les différentes sources de stress par décryptage de ses propres signaux d?alerte pour mieux se libérer et se régénérer, Identifier ce qui vous éloigne de votre pouvoir créateur et devenir conscient de ce qui vous maintient dans l?insatisfaction...
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...Pour chacune de vos problématiques compétences, il existe une solution sur-mesure en entreprise. Votre problématique est unique, nos réponses sont sur-mesure pour...
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...Ajouter à ma sélection - Ma sélection Comprendre le stress Définition du stress Définition de ses aspects biologiques et psychologiques Identification...
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...gagner en compétence pour gagner en performance Gérer les tensions, le stress et l’organisation de son travail Plus que jamais, l’incertitude et la pression font partie du quotidien professionnel des Français. Le stress au travail touche près d’un salarié sur deux. Le stress peut avoir un effet... Apprenez-en plus à propos de: Gére les conflits, Communication orale, Expression corporelle...
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...et ses ressources internes pour y faire face. Mettre en place une stratégie personnelle de prévention et de régulation du stress. Retrouver sens et motivation... Apprenez-en plus à propos de: Santé au travail, Gérer le stress, Gestion du stress...
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...pour gérer les situations délicates (2 jours) Retour sur la mise en pratique des acquis du niveau d'initiation Comprendre notre fonctionnement émotionnel...
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...« J’ai mal au ventre le matin en allant travaillé », Stress ou pas Stress ? Les risques pour le salarié Remonter à la naissance des facteurs L’importance...
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...Comment gérer son stress? Comment mieux organiser son travail pour le rendre moins stressant? Comment utiliser plus efficacement son budget temps?...
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...Convertir son stress en énergie positive Le quotidien est fait de plusieurs événements pouvant occasionner du stress : objectifs qui paraissent trop grands, gestion des imprévus, climat de travail tendu. Pourtant, il est tout à fait possible d’agir rapidement sur ces générateurs de stress. Il...
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...faire des alliées Identifier ses émotions Les exprimer Les maîtriser Créer un climat de confiance avec son environnement Communiquer Fonctionner sur des...
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...intérêts Mettre au point sa méthode personnelle "antistress" Changer de logique : du stress au bien-être et au bien travailler...
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..., respect de soi, soutien social et récompense matérielle. Là, le travail peut être l´un des plus importants facteurs à préserver la santé. Mais quand les conditions de travail sont mauvaises, le stress peut se manifester sous différentes formes et à plusieurs niveaux. Ce stage propose d’identifier... Apprenez-en plus à propos de: Enrionnement de travail, Gérer son temps, Organisation Personnelle...
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...à formuler une critique d’une manière positive et savoir écouter une critique Savoir dépasser les conflits et trouver des compromis satisfaisants pour... Apprenez-en plus à propos de: Communication orale, Bien communiquer, Techniques de la communication...
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...afin d’améliorer l’accompagnement des équipes au quotidien. Analyser les comportements à risque Traiter de manière efficace les cas de stress au sein de son équipe...
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...Envisager les solutions de préventions. Contenu Stress : définition, principe, risques Origine du mot « stress » Bon stress et mauvais stress Etat des...
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...dits « stressants » La préparation mentale Apprendre à s’estimer S’encourager Prendre confiance en soi L’équilibre dit professionnel Organisation de son...