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Formation Stress - Hauts-de-Seine
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- Issy Les Moulineaux
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- 2 Jours
...3/ Se protéger au quotidien "Savoir dire non" pour s’affirmer. Maitriser ses émotions et garder son calme. Les "positions de perception" pour comprendre et accepter...
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- Boulogne Billancourt
- Dates au choix
... en émotions positives Apprendre à se connaître dans son corps et dans son esprit en se reconnectant à soi Passer un agréable moment avec soi-même et les autres Définition et délimitation de la notion de stress Identifier et contrôler les sources de stress Atelier pratique de gestion de stress : relaxation... Apprenez-en plus à propos de: Mécanismes psychologiques, Mécanismes chimiques, Relaxation profonde...
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- Boulogne Billancourt
- 2 Jours
...aux participants afin de faciliter la mise en œuvre des acquis de la formation dans leur entreprise. La durée, le déroulement du stage et le(s)...
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Courbevoieetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
... connaître le stress pour savoir le détecter. Ainsi, vous verrez les origines du stress, tous les facteurs potentiels et avaliserez les situations propices. Selon chaque personnalité il y a une réaction différente et au cours de la formation vous mettrez en place des outils pour diminuer ces effets. Le cours... Apprenez-en plus à propos de: Signes du stress, Stress corporel, Gestion du stress au travail...
... connaître le stress pour savoir le détecter. Ainsi, vous verrez les origines du stress, tous les facteurs potentiels et avaliserez les situations propices. Selon chaque personnalité il y a une réaction différente et au cours de la formation vous mettrez en place des outils pour diminuer ces effets. Le cours... Apprenez-en plus à propos de: Signes du stress, Stress corporel, Gestion du stress au travail...
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
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- Issy Les Moulineaux
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- 3 Jours
...de réussite Définir son plan de vie. Mettre au point sa méthode personnelle "antistress". Mise en place pour chaque participant de sa stratégie de réussite...
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Evaluation des cours : Certains cours pas très pertinents. Qualité des intervenants : De très bons enseignants
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- Courbevoieetdans 2 autres établissements
- Sophia Antipolis, Lille
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- 3 Jours
... du stress : prise de conscience et action...
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Evaluation des cours : Certains cours pas très pertinents. Qualité des intervenants : De très bons enseignants
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- Clichy
... sont pas insurmontables. Il existe des outils pour apprendre à gérer sa timidité ou son stress, mais aussi pour une meilleure organisation au travail...
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- Issy Les Moulineaux
- 3 Jours
...constructive Gérer les relations interpersonnelles et développer son adaptabilité. S'affirmer et savoir dire Non, Identifier et analyser les différents... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Gestion du stress, Bien être...
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- Issy Les Moulineaux
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- 3 Jours
...Mettre au point sa méthode personnelle "antistress". Mise en place pour chaque participant de sa stratégie de réussite à partir du bilan des 3 jours JE...
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- Puteaux
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- 2 Jours
...• Mieux vivre les évènements générateurs de stress • Savoir utiliser des ressources inconnues ou sous-estimées • Protéger son efficacité et sa santé...
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- Nanterreetdans 91 autres établissements
- , Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Agen, Pau, Caen, Alencon, Dijon, Nevers ...
- Mai
- 2 Jours
... au quotidien. Contactez emagister.fr et adoptez une nouvelle dynamique face aux situations de stress!... Apprenez-en plus à propos de: Réactions au stress, Agir positivement, Causes et conséquences...
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- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
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- 2 Jours
...dits « stressants » La préparation mentale Apprendre à s’estimer S’encourager Prendre confiance en soi L’équilibre dit professionnel Organisation de son...
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- Issy Les Moulineaux
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- 2 Jours
...Préserver son capital santé dans son environnement professionnel Identifier ses facteurs de stress : rythmes de travail, niveaux d'objectifs... Apprenez-en plus à propos de: Santé au travail...
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- Levallois-perret
...pour équilibrer ses émotions. Retrouver une respiration libérée pour une meilleure maîtrise de soi. Ateliers : Mise en place de nouvelles pratiques corporelles...
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- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
...Mettre à jour ses émotions censurées ou refoulées Savoir prendre du recul sur ses émotions quotidiennes : reconnaître une émotion pour ce qu'elle est JOUR... Apprenez-en plus à propos de: Gerer son stress, Gérer ses émotions, Impact négatif...
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- 2 Jours
...« J’ai mal au ventre le matin en allant travaillé », Stress ou pas Stress ? Les risques pour le salarié Remonter à la naissance des facteurs L’importance...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 3 Jours
...Les objectifs de la formation Exercer mieux son rôle en matière de prévention. Distinguer stresseurs organisationnels et stresseurs personnels...
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- Courbevoieetdans 264 autres établissements
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- 2 Jours
...afin d’améliorer l’accompagnement des équipes au quotidien. Analyser les comportements à risque Traiter de manière efficace les cas de stress au sein de son équipe...
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- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
... essentielle pour l'épanouissement personnel. A l'issue de la formation les participants seront à même de gérer la pression du quotidien, se ressourcer face aux pics de stress, de se remobiliser dans l'instant et d'ancrer leurs propres réflexes pour les rendre toujours plus efficaces.... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Garder son calme, Développement personnel...
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Evaluation des cours : bonne formation. Qualité des intervenants : globalement de bons enseignants.
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- Sophia Antipolis, Lille
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- 2 Jours
... gérer son stress ? Comment réussir cette intervention ? Quels atouts développer pour devenir un bon orateur ? Comment captiver l’auditoire ? Comment améliorer la structure d’un discours ? Comment réagir et organiser ses idées face aux questions et objections ?... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...
... gérer son stress ? Comment réussir cette intervention ? Quels atouts développer pour devenir un bon orateur ? Comment captiver l’auditoire ? Comment améliorer la structure d’un discours ? Comment réagir et organiser ses idées face aux questions et objections ?... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...
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Evaluation des cours : bonne formation. Qualité des intervenants : globalement de bons enseignants.
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