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Cours Gestion du Stress (75) Paris
- Formation
- Paris
- Niveau intermédiaire
- 3 Jours
...A partir des outils de la Communication Non Violente, vous travaillerez sur des situations vécues avec les personnes malades et leurs familles ou en équipe... Apprenez-en plus à propos de: Écoute active, Communication thérapeutique, Communication non violente...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 2 Jours
- Stage
... à la de relaxation assise, statique ou en mouvement. Destinataires: Toute personne souhaitant gérer leurs situations de stress au quotidien... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation des performances, Gestion du stress, Bien être...
- Formation
- Paris
- Niveau intermédiaire
- Dates au choix
- 2 Jours
...Ce Cours essaie d'offrir un panorama, le plus complet possible, pour - Savoir se maîtriser et gérer ses émotions dans les situations stressantes - S'appuyer sur ses points forts et mettre ne place des stratégies face à des situations de stress - Contrôler les situations conflictuelles et maîtriser... Apprenez-en plus à propos de: Gestion des situations d'agressivité, Résolution des conflits, Anticiper les situation de conflits...
- Formation
- Parisetdans 8 autres établissements
- Arras, Olivet, Le Mans, La Couronne, Lyon, Meylan, Aix En Provence, Blanquefort
...Objectifs Développer son efficacité en situation de stress Définir et hiérarchiser les priorités L’offre Intra-entreprise de CESI entreprises Chaque...
- Formation
- Paris
...Objectifs: Savoir reconnaître et analyser les différentes sources de stress par décryptage de ses propres signaux d?alerte pour mieux se libérer et se régénérer, Identifier ce qui vous éloigne de votre pouvoir créateur et devenir conscient de ce qui vous maintient dans l?insatisfaction...
- Formation
- Paris
...Objectifs: Acquérir une maîtrise de son niveau de stress afin d'optimiser son efficacité professionnelle, personnelle et ses relations interpersonnelles au sein de son équipe. Destinataires: Cette formation s'adresse à toute personne désirant acquérir cet objectif...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Reconnaître les signaux de stress Définir le stress selon les principaux théoriciens : Hans SELYE, Henri LABORIT… En reconnaître les étapes...
- Formation
- Parisetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...Détecter les signes Dissocier les facteurs Diminuer les effets Programme de la formation Mieux connaitre le stress pour mieux le détecter Le stress...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
...Objectifs pédagogiques Cette formation vous permet d'identifier votre stress et de lutter contre ses risques. Accroître les résistances individuelles face au stress. Envisager les solutions de préventions...
- Formation
- Paris
...Objectifs Comprendre le stress, ses origines et ses conséquences pour apprendre à le canaliser. Renforcer son efficacité personnelle en régulant le stress... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...
- Formation
- Paris
...Objectifs: Comprendre les fondements du stress pour une prise de recul objective Se libérer des tensions inutiles pour mieux vivre le travail au quotidien Développer des stratégies d'adaptation en situations difficiles...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 2 Jours
... du stress Définition, effet cumulatif, notions de seuil de perception et seuil de tolérance, Origine : prendre en compte non seulement les causes externes... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Communication interpersonnelle, Confiance en soi...
- Formation
- Paris
...1 Mieux comprendre ses propres mécanismes 2 Réduire l'impact émotionnel d'une situation délicate 3 Réduire le stress généré par une situation de tension 4 Donner un sens aux événements pour atténuer leurs impacts 5 Rester calme et prendre du recul 6 Adapter sa communication pour se protéger...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 2 Jours
... émotionnelle Apprendre à ne pas « en faire une affaire personnelle » Savoir mettre de la distance entre soi, son stress et son stresseur Se libérer... Apprenez-en plus à propos de: Apprendre à relativiser pour s'épanouir, Dans un environnement stressant, • Formation Apprendre à lâcher prise...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
... positif sur une personne car il peut être stimulant, moteur. Il peut aussi, au contraire, avoir un effet négatif. Le stress souligne ce que nous avons mal vu. Il s’estompe ou disparaît quand nous regardons ce qu’il montre et non quand nous le combattons. ...... Apprenez-en plus à propos de: Gére les conflits, Expression corporelle, Communication orale...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
..., gestion des émotions, prise en compte de la charge de travail, gestion proactive, management participatif, disponibilité, empathie et engagement, gestion...
- Formation
- Parisetdans un autre établissement.
- Saint Martin D'heres
- 3 Jours
...Objectifs: Objectif: Analyser et prendre du recul sur son propre comportement en situation de stress. Expérimenter et s'approprier des outils de gestion du stress. Se dégager du stress inutile et convertir le stress inévitable en moteur de son efficacité...
- Formation
- Parisetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...de s'approprier progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives, actives et interrogatives...
- Formation
- Paris
- 3 Jours
...Objectifs: Mieux contrôler ses émotions et gérer le stress pour améliorer sa pratique professionnelle. Maîtriser efficacement son comportement dans les situations délicates. Reconnaître les enjeux d'un face à face ». Etre capable de dédramatiser » les situations conflictuelles. Savoir distancer...
- Formation
- Parisetdans 264 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
... les principaux outils de management, afin d’améliorer l’accompagnement des équipes au quotidien. Analyser les comportements à risque Traiter de manière efficace les cas de stress au sein de son équipe...