Formation Gestion du Stress

...et mentalement · Développer des techniques de relaxation dynamique basée sur la respiration · Canaliser à partir d'appuis physiques · Développer la concentration...

...Comprendre ses émotions Gérer ses émotions S'auto-motiver Comprendre et reconnaître les émotions des autres Gérer les relations avec les autres en gérant...

...et mentalement Développer des techniques de relaxation dynamique basée sur la respiration Canaliser à partir d'appuis physiques Développer la concentration...

...de nouvelles pratiques à mettre en place Développer son équilibre au quotidien Les principes essentiels Apprendre à se relaxer à bon escient Quelle méthode... Apprenez-en plus à propos de: Présentation commerciale, Conception de présentations, Efficacité personnelle...

...et mentalement Développer des techniques de relaxation dynamique basée sur la respiration Canaliser à partir d'appuis physiques Développer la concentration...

...la santé physique et mentale des salariés · Agir en cas de danger ou d'accident • Suivre les opérations et les travaux réalisés par des entreprises extérieures...

...Se libérer des pollutions des constructions mentales : faire taire ses petites voix Rester constant dans ses émotions Relativiser : faire ses « petits... Apprenez-en plus à propos de: Apprendre à relativiser pour s'épanouir, Gestion du stress, Prendre du recul et trouver...

...les émotions chez soi Identifier les émotions chez les autres Les 4 manières d’aborder les émotions L’intelligence émotionnelle Définition Le modèle de... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

...sur les risques psychosociaux Dans quels cas votre responsabilité de manager peut-elle être engagée Comprendre l’influence des jurisprudences... Apprenez-en plus à propos de: Savoir adopter les bons modes, Vos responsabilités, Réflexes face aux RPS...

...elle présente également un grand intérêt : elle participe à la prévention de l’épuisement professionnel et accompagne le développement des compétences... Apprenez-en plus à propos de: Risques du travail, Prévention santé, Développement social...

...Identifier les risques psychosociaux dans le contexte du travail social - Reconnaître et catégoriser les niveaux de violence - Repérer les intervenants les plus exposés... Apprenez-en plus à propos de: Situations difficiles, Gestion des conflits, Public difficile...

...source pour pouvoir l'éliminer. Vous saurez préparer et identifier le cadre d'une négociation pour résoudre un conflit. Pour finir, vous serez capable... Apprenez-en plus à propos de: Maintenir une relation constructive, Identifier le cadre d'une négociation, Trouver et éliminer la source de conflit...

...Colère saine, rentrée, exacerbée, déguisée… : les 4 formes de la colère Jusqu’où et sous quelle forme peut-elle être acceptée ? Mesurer l'impact de la... Apprenez-en plus à propos de: Colère et nervosité, Pour apaiser ses relations, Apprivoiser ses émotions...

...afin de personnaliser votre formation. Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes...

...ses pièges et ses enjeux. • Le cadre de référence, les représentations des réalités. • L'empathie. • Le langage non verbal : reflet de la personnalité profonde de l'interlocuteur...

...de 10 ans de formation en gestion du stress dans différents milieux professionnels nous a montré l’importance de dispenser un contenu qui alterne...

...Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes. JOUR 1 I. Introduction Présentation des objectifs...

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...la vie quotidienne Échanger sur les résultats des exercices et sur les différentes stratégies de gestion du stress Évaluer les compétences acquises et... Apprenez-en plus à propos de: Gestion des émotions...

...bord de gestion pour piloter l'activité opérationnelle et suivre des indicateurs-clés pour gérer efficacement son entreprise Tout public Vous êtes contacté...