Formation Gestion du Stress (42) Loire

...souhaitée Quel est son niveau de stress. Est-il négatif Que veut-on améliorer Identifier les déclencheurs et les réactions constitutives de stress négatif Qu'est-ce qui déclenche...

...vos permettrons d’anticiper et de progresser activement. C’est un cours d’initiation et le centre Humalian propose aussi d’autres formations concernant... Apprenez-en plus à propos de: La gestion des relations, Gestion du stress au travail, Origines du stress...

...entre ses collaborateurs Faire face en situation de stress IV.Les techniques d’évacuation du stress Mieux respirer Se relaxer Savoir se détendre V.La prévention...

...et de « bonnes pratiques » à mettre en place Etablissement d une procédure globale d évaluation des risques et transcription des risques dans le document...

...au stress Apports théoriques issus des neurosciences : relation corps / mental / émotion Apprendre à se relaxer physiquement pour induire une détente mentale...

...mes collègues ? mes amis ? mes supérieurs ? Les outils et différentes méthodes au quotidien à mettre en place Pédagogie Alternance de contenus théoriques...

...Quel est le dispositif et le protocole mis en place dans l’entreprise ? Quels sont les rôles et les limites des acteurs (manager, drh, CHSCT...

...Harmoniser ses comportements avec son ressenti Se donner des permissions et se faire confiance Qui sont les formateurs CCI formation / Eklya...

...de s'approprier progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives, actives et interrogatives...

...réguler et sortir des situations difficiles Identifier les principaux types de personnalités difficiles et savoir comment les gérer Programme de la formation...