Formation Gestion du Stress (94) Val-de-Marne

...les tensions, le stress S’initier à l’art de vivre détendu et en pleine forme Comprendre le stress et ses effets Connaître son rapport au stress... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...

...de la santé de la relation d'aide et du bien-être - Comprendre la dimension du care (« prendre soin », sollicitude, accompagnement) et la place du toucher... Apprenez-en plus à propos de: Relation d'aide manuelle, Entretien verbal, Accompagnement somato-psychique...

...vos permettrons d’anticiper et de progresser activement. C’est un cours d’initiation et le centre Humalian propose aussi d’autres formations concernant... Apprenez-en plus à propos de: Stress corporel, Origines du stress, La gestion des relations...

...Dédramatiser les situations de stress Jour 2 - Après-midi 4. Utiliser les outils et les techniques de gestion du stress à appliquer au quotidien Apprendre... Apprenez-en plus à propos de: Agir positivement, Causes et conséquences, Réactions au stress...

...sur ses croyances et sur certains de ses comportements pour lui permettre de les revisiter et de les modifier si besoin. Le travail du coach s’appuie sur un contrat d’objectifs...

...entre ses collaborateurs Faire face en situation de stress IV.Les techniques d’évacuation du stress Mieux respirer Se relaxer Savoir se détendre V.La prévention...

...mes collègues ? mes amis ? mes supérieurs ? Les outils et différentes méthodes au quotidien à mettre en place Pédagogie Alternance de contenus théoriques...

...Exercices et approches permettant de favoriser la recherche d'un équilibre dans l'exercice de son activité professionnelle. Découvrir les différentes attitudes...

...et de « bonnes pratiques » à mettre en place Etablissement d une procédure globale d évaluation des risques et transcription des risques dans le document...

...Quel est le dispositif et le protocole mis en place dans l’entreprise ? Quels sont les rôles et les limites des acteurs (manager, drh, CHSCT...

...de s'approprier progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives, actives et interrogatives...

...réguler et sortir des situations difficiles Identifier les principaux types de personnalités difficiles et savoir comment les gérer Programme de la formation...