Formation Gestion du Stress à distance

... de nombreux outils venant notamment de la sophrologie, de la relaxation et de la PNL + réaliser votre plan d'action anti-stress personnalisé. LE FORMATEUR Laurent Bertrel est formateur en développement personnel, coach de vie et l'auteur d'une quarantaine d'ouvrages (livres publiés chez Albin Michel, Jouvence... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Bien être, Gestion des émotions... Voir plus

...GESTION DU STRESS Proposé par le GRETA Clermont Objectifs Il s'agit d'apporter aux salariés d'une entreprise un accompagnement méthodologique dans la gestion du stress au quotidien, en faire un atout et non un frein. Les objectifs sont de faire prendre conscience des effets induits par le stress... Voir plus

... professionnelle Gérer au quotidien les influences négatives et repérer les influences positives du stress dans le travail comme dans la vie personnelle... Voir plus

...Objectifs: Fini le stress! Voici un programme de coaching et de PNL appliqués qui vous permettra de travailler sur vos performances et votre développement personnel, tout en acquérant de nombreux outils de gestion du stress... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public, Thérapie professionnelle, Intelligence émotionnelle... Voir plus

... de stress. Dirigeant de PME/ PMI. Chef d'entreprise. Commercial. Manager... Voir plus

...Pour mieux vivre le stress professionnel RETOUR AUX FORMATIONS... Voir plus

...Objectifs: Augmenter sa résistance face aux situations stressantes. Acquérir des comportements adéquats pour prévenir, gérer et évacuer le stress. En cas de stress élevé, retrouver une dynamique professionnelle et personnelle... Voir plus

...Cette formation vous aidera à mieux gérer votre stress au travail et à faire de cette énergie négative un nouveau booster pour vos journées passées au bureau.... Voir plus

...Vous gagnerez en confiance en vous. Destinataires: Tout public peut s'inscrire, la formation ne necessitant aucun pré requis. Tout public peut s'inscrire... Voir plus

... collaborateur désireux de comprendre ce qu'est le stress, afin de mieux le gérer... Apprenez-en plus à propos de: Evaluer son stress, Appréhender les situations de stress... Voir plus

...apports théoriques, entraînements personnels supervisés, exercices et évaluations. Le cursus individuel de sophrologue : L’inscription se fait à tout moment... Apprenez-en plus à propos de: Acquérir les techniques de la relation d’aide Maîtriser les techniques de la Sophrologie Animer des séances individuelles et de groupe, Maîtriser les techniques de la Sophrologie, Animer des séances individuelles et de groupe... Voir plus

...Connaître les différentes phases liées au stress. Mieux appréhender les sources de stress. Connaître les conséquences liées au stress. Apprendre à traiter le stress.... Apprenez-en plus à propos de: Plan de formation... Voir plus

... du stress dans le travail comme dans sa vie personnelle... Voir plus

...La formation Gestion du stress vous apprendra à réagir aux problèmes, aux émotions et aux autres facteurs de stress qui surviennent dans votre vie professionnelle. Des études de cas, des mises en situation vous permettront de mieux appréhen­der votre stress afin de le réguler et de l’utiliser... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation de la formation... Voir plus

...• Réagir positivement face à des situations de stress, colère, détresse • Anticiper ou gérer les situations conflictuelles • Maîtriser les notions de base du DESC • Gérer des situations émotionnellement engageantes • Connaître et mettre en oeuvre le DESC, outil de communication non violente... Voir plus

... - Vaincre le stress - Techniques de relaxation - Techniques de communication orales - Techniques de promgrammation neuro linguistique La formation à distance... Voir plus

...Grâce à cette formation vous pourrez ajouter des compétences à votre curricuvlum. Voici les [OBJECTIFS : Comprendre et analyser les situations de stress dans son activité professionnelle Gérer au quotidien les influences du stress dans le travail comme dans sa vie personnelle... Voir plus

...Objectifs: A l'issue de cette formation, vous serez capable de : connaître le niveau et les sources de votre stress. mieux vivre les situations typiques de stress du manager. réduire les facteurs de stress sur lesquels vous avez prise. Destinataires: Managers de Business Unit. Managers de proximité... Apprenez-en plus à propos de: Mieux appréhender les situations de stress, Direction d'entreprise, Comprendre les origines du stress... Voir plus

...A l'issue de 2 HEURES EN E-LEARNING et de 6 ATELIERS D'UNE HEURE EN VISIOCONFERENCE AVEC UN COACH (entraînement à distance par webcam), parvenir à : - identifier les états du stress, améliorer sa capacité à les gérer. - développer une meilleure efficacité. Savoir gérer son stress... Apprenez-en plus à propos de: Plan de formation... Voir plus

... une communication adaptée à chacun des états de stress 2- Comprendre l'origine du stress 3- Gérer son stress et ses émotions : La gestion des modes mentaux... Voir plus