Formation Gestion du Stress

...comportements, émotions ...) o Contrôle des acteurs externes (fatigue, agression, mésestime de soi, pression, calendrier et temps ...) o Construire des...

...développant la présence à l'autre Objectifs Discerner et définir la notion de stress Identifier les situations de stress dans sa pratique professionnelle... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps, Travail social, Affirmation de soi...

...personne en charge des questions santé au travail Risques psychosociaux : clarifications Définir des risques psychosociaux : stress, harcèlement moral...

...Toutes personnes souhaitant canaliser efficacement son stress Toutes personnes souhaitant canaliser efficacement son stress Explications sur le fonctionnement...

...sur des techniques théâtrales Temps de représentation théâtrale pour éclairer certaines problématiques v Recueil par une intervention théâtrale des attentes/difficultés/réalités... Apprenez-en plus à propos de: Thérapie professionnelle, Intelligence émotionnelle, Psychosociologie du travail...

...Définition du stress. - Ce qu’il faut savoir sur le stress : Le stress concerne tout le monde. Le côté positif du stress. Les mécanismes du stress... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Communication orale, Gestion du stress...

...complémentaires selon les besoins). Le TMS propose un support dynamique et pertinent pour le développement des potentiels individuels et d'équipes constituées...

...au métier de sophrologue comporte 40 devoirs à renvoyer à la correction...

...Public et prérequis Médecins, internes et résidents en médecine, psychologues titulaires du DESS, infirmiers et autres professionnels de santé... Apprenez-en plus à propos de: Santé publique, Médecine légale...

...un divorce en cours - un risque de dépôt de bilan - un examen à passer - une thèse à soutenir - une conférence à réaliser face à un public... Apprenez-en plus à propos de: La gestion du stress, Rester serein, Le détachement...

...le corps en tant que creuset émotionnel et les fondements biologiques des émotions...

...de dialogue et de solutions créatives gagnant-gagnant. Durée de la formation : deux journées de 9h à 17h avec une pause déjeuner, pour un groupe de 8 à 12 personnes... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Prise de parole en public, Techniques d'expression...

...connaître les détails du programme. Développer des compétences d'accompagnement à la gestion du stress et des émotions avec les outils psychocorporels comme la sophrorelaxation... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Hypnose ericksonienne, Relation d'aide...

...et gestion des ressources Communication et perception - Identifier les émotions chez les autres et apprendre à les utiliser à son avantage...

...se protéger et prendre la bonne distance face à un collaborateur en difficulté Adopter les bonnes attitudes lors d’un entretien avec un collaborateur en...

...et niveaux de conflits Développer un comportement d’écoute active et d’assertivité Utiliser des méthodes pour anticiper, réguler et sortir des situations...

...Ce module est autant destiné à un usage personnel (pour soi-même et son entourage), que dans le cadre d'une activité professionnelle liée au bien-être... Apprenez-en plus à propos de: Techniques de respiration, Techniques de massages à l'huile, Techniques de relaxation...

...signes d’une réaction émotionnelle. Vous aborderez ensuite les outils de gestion d’une émotion et apprendrez à vous protéger des émotions de l’autre... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress en entreprise, Comprendre la puissance des émotions, Comprendre les émotions...

...de panique Applications pratiques : à quoi sert l'assertivité • Apprendre à dire non quand on le souhaite, poser ses limites • Formuler clairement ses...

...à l’Ennéagramme Comprendre comment s’équilibre sa personnalité Reconnaître ses aptitudes et ses ressources Analyser ses mécanismes de déséquilibrage et... Apprenez-en plus à propos de: Capital émotionnel, Lâcher prise, Affaire personnel...