Neutraliser les émotions toxiques

Formulaire d'auto-diagnostic

visant à évaluer le profil émotionnel des stagiaires ainsi que la récurrence des situations toxiques rencontrées dans le cadre professionnel.

Définitions

Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle

Explication des mécanismes émotionnels toxiques

Mises en situation

Situations courantes de la vie professionnelle passées au crible afin d’éclairer les notions d’émotions cinétiques (positives) ou inhibitrices (pouvant être des filtres à la communication autant que le sentiment d’équité ou d’inéquité par exemple). Ces émotions ‘poisons’ ne sont pas de bonnes conditions pour le développement de relations positives avec les autres…

- la complexité de la tâche, du projet

- l'exposition de l'Ego

- la contrainte de temps et la pression des délais

- le manque de reconnaissance

- le poids de la responsabilité

- la non-participation aux décisions

- le conflit de valeurs

- le changement, la perte de repères

- ou d’autres situations en lien avec le vécu, l’expérience des stagiaires

Bilan

Evaluation de l'expérience des participants

Comment mettre en œuvre les techniques dès le lendemain ?