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Formation Gestion du Stress
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...Contact GRETA Nord Allier Centre Hospitalier Moulins-Yzeure - Pavillon SIMON Route de Gennetines 03400 YZEURE Tel : 04 70 44 09...
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...plutôt que de "réagir" - Développer la confiance en soi 2. Organiser son quotidien - Gérer son temps avec efficacité - Déterminer les priorités...
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...au stress Axes et moyens d'amélioration Apprendre à se détendre Synthèse et construction d'outils personnels Pédagogie Pédagogie participative basée sur... Apprenez-en plus à propos de: Gerer son stress, Gérer son temps...
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...En effet, outre sa vocation à traiter la gestion du stress sous de nombreux angles, ce programme a surtout été conçu pour travailler sur la gestion du bien-être...
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...les salariés d'entreprises, les jeunes en insertion professionnelle et les demandeurs d'emploi, mais aussi toute personne qui souhaite se former à titre individuel...
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...Gérer son stress pour maintenir son efficacité et sa fiabilité au quotidien ; ; / PROGRAMME : Comprendre le temps et état des lieux de votre gestion du temps · Réflexion...
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...aider, soutenir, gérer les situations difficiles. Toute personne qui souhaite faire le point sur sa gestion du stress personnelle. Tout responsable...
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...optez pour la formation à distance de l'Université Laval. Vous pourrez ainsi: profiter d'un grand choix de cours et de programmes concilier aisément études...
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...individuelle Réussir à dépasser ses craintes PROGRAMME Analyser les mécanismes du stress Le stress : origines et conséquences Les causes Les effets Les...
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- Issy Les Moulineaux
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...facteurs de stress Comprendre les mécanismes du stress. Diagnostiquer ses "stresseurs" et ses besoins. Connaître les différents leviers de gestion du stress...
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...S'approprier les différents outils de canalisation du stress. Résultats attendus Attestation de formation Contenu - Les différentes définitions du stress...
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...efficacité personnelle au travers d'une meilleure gestion de son stress. I - LE STRESS Définition, Les niveaux et facteurs de stress. II - LE STRESS DANS...
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