GESTION DU STRESS ET RELAXATION - MODULE IPERIA
Formation
À Brassac les Mines
-
CCI Formation Auvergne
Formation (63) Puy-de-Dôme / En présentiel1 020 € HT -
A.D.O.C. Formation
Formation (63) Puy-de-Dôme / En présentielPrix sur demande -
Lexom
Formation (63) Puy-de-Dôme / En présentiel880 € TTC
Afficher tout
Description
-
Typologie
Formation
-
Lieu
Brassac les mines
-
Dates de début
Dates au choix
GESTION DU STRESS ET RELAXATION - MODULE IPERIA Proposé par le GRETA Nord-Allier (Moulins / Yzeure) ObjectifsSituer la notion de stresss dans le contexte d'activitéPermettre au salarié du particulier employeur de gérer au quotidien les influences négatives du stress. Public concerné: Tout publicSalarié(e)s des structures d'aide à domicileDurée de la formation16 heures (2 jours)Lieu de formationMoulins - Montluçon - Vichy (labellisation IPERIA)ContactGRETA Nord AllierCentre Hospitalier Moulins-Yzeure - Pavillon SIMONRoute de Gennetines03400 YZEURETel : 04 70 44 09 04-auvergne.com
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Les matières
- Stress
- Relaxation
- Gestion
Le programme
- Définitions du stress
- Manifestations, symptômes et conséquences du stress sur le salarié et son entourage familial et professionnel
- Identification des agents stresseurs afin de favoriser leur contrôle
- Utilisation des modérateurs individuels et collectifs
- Prise de confiance en soi
- Mise en pratique de techniques de relaxation utilisables au quotidien
Méthodes pédagogiques
Formation en appartement pédagogique
Alternance théorie/pratique
Validation
Attestation de formation
Informations complémentaires
Ressources :Tapis de sol, CD, TV-DVD, livres, supports numériques
GESTION DU STRESS ET RELAXATION - MODULE IPERIA
-
CCI Formation Auvergne
Formation (63) Puy-de-Dôme / En présentiel1 020 € HT -
A.D.O.C. Formation
Formation (63) Puy-de-Dôme / En présentielPrix sur demande -
Lexom
Formation (63) Puy-de-Dôme / En présentiel880 € TTC
Afficher tout