Formation Stress

... et faire du stress un atout complémentaire. S'approprier les différents outils de canalisation du stress...

...Objectif détaillé Reconnaître le stress dans ses différentes manifestaions et prendre en charge sa santé....

...Contenu Cours : Compétences, formation et apprentissage Charge de travail et stress Fiabilité humaine et organisationnelle Travail collectif...

... de maîtriser. Au cours de cette formation vous pourrez:Etre capable d'optimiser et de gérer son temps de travail en fonction de ses objectifs: identifier ses objectifs déterminer des priorités de travail. utiliser des méthodes de gestion du temps et d'organisation. adopter d'autres comportements face au stress... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps...

...Une plongée dans les ressources ancestrales, mais aussi une impulsion pour vous construire et laisser jaillir de nouvelles opportunités. Le rapport... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Détection subtile, Médecine alternative...

... ; § de maîtriser l’accompagnement de la personne à gérer ses symptômes liés à l’anxiété, au stress, au burn-out, au manque d’estime de soi, à la fatigue... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Toucher juste, Relation soignante...

...Le quotidien est fait de plusieurs événements pouvant occasionner du stress : objectifs qui paraissent trop grands, gestion des imprévus, climat...

...Objectifs: mesurer et analyser tous les paramètres du stress. remplir votre tableau personnel, véritable baromètre du stress, destiné à optimiser durablement votre rapport au stress....

...Objectifs: comprendre les impacts du stress au niveau économique et en termes de santé publique définir précisément ce qu'est le stress et connaître son processus de fonctionnement. répertorier les effets positifs et négatifs du stress aux niveaux p...

...Objectif de la formation - Appliquer méthodes ou réflexes pour faire face aux pressions professionnelles. - Gérer efficacement son stress dans la durée...

... des stratégies de prévention de l’épuisement Objectifs spécifiques : Savoir détecter les effets du stress, Etablir une méthode d’analyse du stress, Améliorer son aptitude à y faire face, aider les autres à mieux gérer leur stress, Comprendre l’importance du stress dans la communication avec les autres, Appliquer...

...Objectifs: Pourquoi parle-t-on aujourd'hui du stress au travail, de quoi parle-t-on quand on évoque le stress ? Pourquoi la question est-elle tant d'actualité. Destinataires: Personnels en relation avec des usagers. Personnels animant des équipes...

...Objectifs: comprendre les origines et le mécanisme du stress pour le canaliser ; adopter une méthode et des outils afin de gérer ses états de stress personnels (ainsi que ceux de l'entreprise) et d'améliorer son efficacité notamment en négociation Achats. Destinataires: responsables Achats...

... les différents espaces où les émotions si ce n’est le stress apparaissent pour agir en conséquence. Au terme de cette formation vous identifierez vos ressources afin de les cultiver dans divers situations de la vie ordinaire. En parallèle, cette formation vous apportera des outils, méthodes ludo-pédagogiques... Apprenez-en plus à propos de: Psychosociologie du travail, Troubles du comportement...

... de transformer la pression en force d’action Réagir positivement et réguler son stress Faire face aux changements : gérer les situations nouvelles, les imprévus... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...

... La VIPHI La sophrologie en cabinet La sophrologie en entreprise Approche et approfondissement des problèmes couramment traités par la sophrologie Le stress... Apprenez-en plus à propos de: Troubles du comportement, Psychosociologie du travail, Communication non verbale...

... / qu'est-ce qu'un rhume ? / les facteurs de stress / l'intoxication / notion de drainage / les forces de guérison mises en oeuvre par la naturopathie / processus d'auto... Apprenez-en plus à propos de: Yoga du rire, Arts orientaux, Art thérapie...

... Se centrer sur son objectif et sur son interlocuteur Prendre du recul face au comportement de son interlocuteur Comprendre les mécanismes du stress...

...PROGRAMME DE FORMATION Comprendre les émotions et le phénomène du stress Différence entre émotions et stress - à quoi servent les émotions...

.... Enseignement théorique : Communication - Méthodes comportementales - Dépression - Anxiété - Comportements à risque cardiovasculaire - Type A - Contrôle du stress... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Troubles du comportement, Affirmation de soi...