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Formation Développement Personnel à Issy Les Moulineaux
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...le ton, les gestes…). Les erreurs à éviter. Les spécificités des interviews : direct et différé. Les pièges lors de l'interview. 5/ Connaître les techniques Le montage radio...
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- Issy Les Moulineauxetdans 2 autres établissements
- Paris, Lyon
- Dates au choix
- 2 Jours
...et la performance Développer le sentiment d'être unique et cesser de se comparer aux autres Cas pratique : inventaire d'estime de soi, exercices de réflexion... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Estime de soi, Affirmation de soi...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...ses talents d’orateur Se faire entendre et se faire comprendre : Respirer. Renforcer sa diction. Varier son rythme, son débit. Prendre toute sa place d’orateur...
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- Issy Les Moulineauxetdans un autre établissement.
- Paris
- 2 Jours
...S'appuyer sur ses réussites passées pour construire son futur avec confiance en utilisant les techniques de sophro-mnésie Atelier 2 : Mieux communiquer... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Efficacité personnelle, Bien être...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 4 Jours
...Une méthodologie pour gérer son temps dans la rédaction. Les fonctions des différentes synthèses : compte-rendu ; rapport ; note de synthèse...
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- Issy Les Moulineaux
- 3 Jours
...Programme détaillé Jour 1 de la formation S'appuyer sur son image personnelle pour mieux s'affirmer Apprendre à mieux se connaître pour s'affirmer Maîtriser... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Gerer son stress, Santé au travail...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...3 - Anticiper les contraintes et les aléas Faire face à l'imprévu. Etre souple dans sa présentation et maîtriser les aléas Gérer le temps et anticiper...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...Analyser ses succès pour repérer les points forts personnels sur lesquels s'appuyer Développer sa confiance en soi pour améliorer sa capacité à faire face... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Analyse de résultats, Confiance en soi...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...Savoir respirer pour mieux appréhender ses situations d'expression et pour être calme dans sa diction. Apprendre à poser sa voix. 2/ Repérer les caractéristiques...
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- Issy Les Moulineaux
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- 2 Jours
...Expérimenter les outils de la pleine conscience pour mieux gérer le stress du quotidien et s'en détacher Gagner en aisance, en confort et ouverture dans... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Estime de soi, Bien être...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...le ton juste et l'attitude juste. Passer de l'enjeu au jeu : dépasser ses inhibitions. 4/ Inciter à l'action : donner envie et intéresser l'auditoire Susciter... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...
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- Issy Les Moulineaux
- 3 Jours
...Séance de relaxation dynamique (découvrir le lâcher prise, se créer sa bulle de sérénité) JOUR 2 DE LA FORMATION GERER LES SITUATIONS DIFFICILES ET GARDER... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Bien être, Gestion du stress...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
..."bristol futé". Adapter son discours au temps imparti : choisir les bons mots-clés pour appuyer son discours ; conclure sa prise de parole avec efficacité...
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- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
...convictions et pensées automatiques, s’autoriser à sortir du moule Devenir responsable et non plus coupable Cas pratique : réajustez vos attentes... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Confiance en soi, Se connaitre...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 3 Jours
..."l'auto-ancrage de ressources" Trouver des ressources adaptées à chaque situation. Activer ses ressources. Auto-ancrage de ressources aidantes pour une situation future...
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- Issy Les Moulineauxetdans 2 autres établissements
- Paris, Lyon
- Dates au choix
- 2 Jours
...les participants identifient les pistes d'amélioration de leur bien-être au travail en se positionnant sur les 5 piliers de la performance... Apprenez-en plus à propos de: Environnement de travail, Bien être, Intelligence émotionnelle...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...Valoriser son image et affirmer son style Décoder votre image émise et perçue. Trouver et affirmer votre style. Quelles couleurs, quelles formes... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...
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- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
...Dynamiser ses capacités de mémorisation et de concentration Améliorer sa mémoire court terme et l'optimiser sur le long terme (grâce au système A.T.R)... Apprenez-en plus à propos de: Maladies de la mémoire, Travailler sa mémoire, Faire travailler...
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- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...Savoir repérer les métiers qui nous attirent. Dessiner son projet professionnel. Identifier les compétences requises pour réaliser son projet... Apprenez-en plus à propos de: Mise en réseau, Professionnels du son...
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- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
...calme et apaisant pour dormir « comme un bébé » Connaitre et ne pas résister aux signes du sommeil pour prendre le bon wagon Eduquer son sommeil à la régularité... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Prévention santé, Efficacité personnelle...