Formation Développement Personnel (60) Oise

...Objectifs: Améliorer ses capacités relationnelles au sein de l'environnement de travail. Mobiliser ses ressources pour mieux gérer son stress...

...Avant d’apprendre à s’affirmer, vous verrez comment vivre en accord avec ses valeurs et motivation, analyserez vos difficultés à partir d’anciens échecs... Apprenez-en plus à propos de: Développer ses capacités, Gérer le stress, Estime de soi...

...des risques à la limitation des risques en amont à la suppression des risques Savoir appréhender une situation de stress au travail exemples de cas avérés...

...son enjeu, son impact, son intérêt. Les compétences nécessaires pour devenir un bon animateur. La parole du formateur et son pouvoir dans un groupe de formation... Apprenez-en plus à propos de: Dynamique de groupes, Animation pédagogique, Vie de groupe...

...situations de communication grâce aux apports de la linguistique, de la sémiologie, de la psychologie ou de la sociologie. Programme : Deux axes de travail sont proposés...

...Les caractéristiques individuelles: timbre, hauteur, tessiture II. La construction de son instrument vocal La portée de la voix Les 3 niveaux de respiration... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Développement personnel, Gerer sa voix...

...Fixer ses objectifs et identifier ses priorités Formuler ses objectifs Identifier ses priorités Etablir sa matrice d'Eisenhower S'engager avec rigueur... Apprenez-en plus à propos de: Identifier ses priorités, Gérer son temps, Encombrement mental...

...de gestion des RPS Clarifier les différentes notions : pression, stress, anxiété, angoisse, dépression, burnout Quels sont les indicateurs témoignant de RPS ?...

...vous apprendrez à dynamiser la réunion, à écouter, à reformuler et à gérer des situations conflictuelles tout en suivant un plan d’actions. Le principe... Apprenez-en plus à propos de: Préparation de réunion, Gestion de conflits, Prise de décisions...

...L’apparition du stress Les situations propices Les sources éventuelles III.Comment réagir ? Le stress et la loi Eviter les conflits Etablir une bonne communication...

...de procrastination ou d’inaction et à adopter une approche positive selon les taches. Les cours alternes une formation théorique avec des mises en situation... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps de travail, Organiser son temps, Travail sur soi...

...et analyser les différents types et niveaux de conflits Développer un comportement d’écoute active et d’assertivité Utiliser des méthodes pour anticiper...

...La méthodologie de cette formation alterne de la théorie et l’explication de l’origine du stress avec des mises en situations et des cas pratiques qui... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress au travail, Stress corporel, La gestion des relations...

...et vous apprendra à adapter votre démarche aux différents types de réunion, aux objectifs et aux participants. Programme de la formation I. Notions clés...

...ses leviers de progression Eliminer les écueils en s’entrainant sur les point faibles Les techniques de respiration II. Une voix claire pour un message...

...La formation se divise en 3 parties. La première vous apprendra la responsabilité qu’a le formateur. La seconde vous enseignera à préparer une formation... Apprenez-en plus à propos de: Dynamique de groupes, Formation en entreprise, Empathie pédagogique...

...Trouver la bonne énergie L’importance du non verbal Etre en phase avec son public Gérer son stress Expression de la conviction III. Savoir se mettre en...

...Matin 3. Distinguer ses émotions Emotions : définition et fonctionnement cérébral Accueil et transformation de ses émotions Rester cohérent avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Diagnostiquer son stress, Agir positivement, Apprendre à anticiper...

...la confiance en soi Programme de la formation I. Communication non verbale La place du non verbal dans la communication interpersonnelle L’autoscopie gestuelle... Apprenez-en plus à propos de: Communication non verbale...

...prestation orale réussie Inventaire des principaux défauts à éviter lors d'une prise de parole en public L'impact respectif de la communication verbale... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...