Formation Développement Personnel (10) Aube

...pour favoriser un Développement Personnel et Artistique particulièrement efficient. Le yoga nidra, la relaxation profonde du yoga, de par l’exploration...

...La conduite de réunion Accueil des entrantsLe téléphone Communiquer par l'écrit et l'image Connaître son personnel Savoir parler en public Communiquer avec ses clients...

...Avant d’apprendre à s’affirmer, vous verrez comment vivre en accord avec ses valeurs et motivation, analyserez vos difficultés à partir d’anciens échecs... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Donner son opinion, Confiance en soi...

...des risques à la limitation des risques en amont à la suppression des risques Savoir appréhender une situation de stress au travail exemples de cas avérés...

...son enjeu, son impact, son intérêt. Les compétences nécessaires pour devenir un bon animateur. La parole du formateur et son pouvoir dans un groupe de formation... Apprenez-en plus à propos de: Méthode pédagogique, Empathie pédagogique, Communication non verbale...

...Objectifs: Permettre aux participants de: comprendre les mécanismes de l'estime de soi; développer l'estime de soi et la confiance en soi afin qu'ils puissent...

...Les caractéristiques individuelles: timbre, hauteur, tessiture II. La construction de son instrument vocal La portée de la voix Les 3 niveaux de respiration... Apprenez-en plus à propos de: Gerer sa voix, Gérer son temps, Développement personnel...

...Fixer ses objectifs et identifier ses priorités Formuler ses objectifs Identifier ses priorités Etablir sa matrice d'Eisenhower S'engager avec rigueur... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps, Gérer son temps, Encombrement mental...

...de gestion des RPS Clarifier les différentes notions : pression, stress, anxiété, angoisse, dépression, burnout Quels sont les indicateurs témoignant de RPS ?...

...pour les dépasser. Savoir écouter ses besoins pour les satisfaire de façon juste. Mieux se maîtriser. Sortir des automatismes...

...vous apprendrez à dynamiser la réunion, à écouter, à reformuler et à gérer des situations conflictuelles tout en suivant un plan d’actions. Le principe... Apprenez-en plus à propos de: Conclusion d'une réunion, Définition d’un thème, Gestion de conflits...

...Matin 3. Distinguer ses émotions Emotions : définition et fonctionnement cérébral Accueil et transformation de ses émotions Rester cohérent avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Causes et conséquences, Apprendre à anticiper, Réactions au stress...

...L’apparition du stress Les situations propices Les sources éventuelles III.Comment réagir ? Le stress et la loi Eviter les conflits Etablir une bonne communication...

...de procrastination ou d’inaction et à adopter une approche positive selon les taches. Les cours alternes une formation théorique avec des mises en situation... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps de travail, Organiser son temps, Créer son emploi du temps...

...et analyser les différents types et niveaux de conflits Développer un comportement d’écoute active et d’assertivité Utiliser des méthodes pour anticiper...

...La méthodologie de cette formation alterne de la théorie et l’explication de l’origine du stress avec des mises en situations et des cas pratiques qui... Apprenez-en plus à propos de: Origines du stress, Gérer le stress, Signes du stress...

...et vous apprendra à adapter votre démarche aux différents types de réunion, aux objectifs et aux participants. Programme de la formation I. Notions clés...

...ses leviers de progression Eliminer les écueils en s’entrainant sur les point faibles Les techniques de respiration II. Une voix claire pour un message...

...La formation se divise en 3 parties. La première vous apprendra la responsabilité qu’a le formateur. La seconde vous enseignera à préparer une formation... Apprenez-en plus à propos de: Communication non-verbale, Démarche pédagogique, Formation en entreprise...

...Trouver la bonne énergie L’importance du non verbal Etre en phase avec son public Gérer son stress Expression de la conviction III. Savoir se mettre en...