Formation Développement Personnel (71) Saône-et-Loire

...Acquérir et pratiquer une méthodologie pour organiser ses idées et structurer un message. Utiliser ses aptitudes pour améliorer ses performances. Le programme...

...Avant d’apprendre à s’affirmer, vous verrez comment vivre en accord avec ses valeurs et motivation, analyserez vos difficultés à partir d’anciens échecs... Apprenez-en plus à propos de: Gérer le stress, Donner son opinion, Développer ses capacités...

...des risques à la limitation des risques en amont à la suppression des risques Savoir appréhender une situation de stress au travail exemples de cas avérés...

...son enjeu, son impact, son intérêt. Les compétences nécessaires pour devenir un bon animateur. La parole du formateur et son pouvoir dans un groupe de formation... Apprenez-en plus à propos de: Méthode pédagogique, Dynamique de groupes, Directivité de forme...

...du bénéficiaire sont réalisés à partir d'une prescription validant un projet professionnel et identifiant un besoin de formation en amont d'une qualification et/ou certification...

...Les caractéristiques individuelles: timbre, hauteur, tessiture II. La construction de son instrument vocal La portée de la voix Les 3 niveaux de respiration... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Gerer sa voix, Gérer son temps...

...Fixer ses objectifs et identifier ses priorités Formuler ses objectifs Identifier ses priorités Etablir sa matrice d'Eisenhower S'engager avec rigueur... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps, Gérer son temps, Encombrement mental...

...de gestion des RPS Clarifier les différentes notions : pression, stress, anxiété, angoisse, dépression, burnout Quels sont les indicateurs témoignant de RPS ?...

...Le corps autrement, l'accompagnement Lâcher prise, respiration. Détendre un corps entier en ne touchant qu'une infime partie : Mains, dos, pieds...

...vous apprendrez à dynamiser la réunion, à écouter, à reformuler et à gérer des situations conflictuelles tout en suivant un plan d’actions. Le principe... Apprenez-en plus à propos de: Préparation de réunion, Conclusion d'une réunion, Prise de décisions...

...Matin 3. Distinguer ses émotions Emotions : définition et fonctionnement cérébral Accueil et transformation de ses émotions Rester cohérent avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Apprendre à anticiper, Réactions au stress, Causes et conséquences...

...L’apparition du stress Les situations propices Les sources éventuelles III.Comment réagir ? Le stress et la loi Eviter les conflits Etablir une bonne communication...

...Accompagner le candidat en mettant à sa disposition des outils et méthodes pour : Identifier ses activités en lien avec le diplôme visé, Être capable de...

...de procrastination ou d’inaction et à adopter une approche positive selon les taches. Les cours alternes une formation théorique avec des mises en situation... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps de travail, Gestion du temps, Organiser son temps...

...pour optimiser les échanges. Le programme de la formation que vous propose le Greta 71 Bourgogne est le suivant : Le repérage des différentes composantes... Apprenez-en plus à propos de: Communication orale...

...La méthodologie de cette formation alterne de la théorie et l’explication de l’origine du stress avec des mises en situations et des cas pratiques qui... Apprenez-en plus à propos de: La gestion des relations, Gérer le stress, Signes du stress...

...et analyser les différents types et niveaux de conflits Développer un comportement d’écoute active et d’assertivité Utiliser des méthodes pour anticiper...

...Trouver la bonne énergie L’importance du non verbal Etre en phase avec son public Gérer son stress Expression de la conviction III. Savoir se mettre en...

...et vous apprendra à adapter votre démarche aux différents types de réunion, aux objectifs et aux participants. Programme de la formation I. Notions clés...

...ses leviers de progression Eliminer les écueils en s’entrainant sur les point faibles Les techniques de respiration II. Une voix claire pour un message...