Formation Stress

...nouveaux agents Faire de la prévention collective un outil de valorisation des agents Exercices pratiques de mise en situation... Apprenez-en plus à propos de: Harcèlement au travail, Risques psychosociaux, Efficacité personnelle...

..., se relaxer Intégrer le stress Rôle du stress, personnalités sensibles Se servir du "bon" stress, se protéger du "mauvais" stress Gestion des situations... Apprenez-en plus à propos de: Hiérarchisation des priorités, Contrat de changement, Intégrer le stress...

...Les obligations réglementaires en matière de risques psychosociaux et d’évaluation des risques Les accords européens et nationaux sur le stress... Apprenez-en plus à propos de: Risques psychosociaux, Effets du stress, Psychosociologie du travail...

...Comprendre ses comportements face à la réalité et à la réussite. Travaux pratiques Autodiagnostic. Réflexion sur les messages contraignants d'un perfectionniste... Apprenez-en plus à propos de: Milieu professionnel, Gérer le stress, Situation professionnel...

..."Objectifs de la formation Connaître les conséquences musculaires et somatiques du stress. Connaître les conséquences émotionnelles, cognitives et comportementales du stress. Maîtriser des techniques de sophro-relaxation adaptées à la gestion de diverses situations stressantes. Identifier... Apprenez-en plus à propos de: Ancrage Sophrologique, Estime de soi, Gestions des peurs...

... les émotions grâce à des outils et des techniques efficaces Comprendre le stress et définir votre niveau de stress personnel Comprendre d’où vient le stress...

...apports du Feng Shui • Les éléments à favoriser et ceux à éviter Module 2 : Le Feng Shui et le jardin - 5 devoirs Formatrice : Bérénice Goudard • Rappel... Apprenez-en plus à propos de: Art thérapie, Feng Shui, Jardin Écologique...

... fonctionnement émotionnel Pour résister au stress et maintenir la motivation Les sources de motivation pour nous et nos interlocuteurs : Les besoins psychologiques...

... tout en promouvant le plaisir de faire son métier et en favorisant l'atteinte de l'autonomie ; la gestion du stress : évaluer son niveau stress...

... Se centrer sur son objectif et sur son interlocuteur Prendre du recul face au comportement de son interlocuteur Comprendre les mécanismes du stress...

... et troubles musculo-squelettiques) et la santé mentale (stress, violences, souffrance psychique). Perception des attentes du personnel et mise en œuvre...

... prioriser les tâches. Développer vos réflexes "gain de temps". ■ Gérer son stress Identifier les différents niveaux de stress et les symptômes. Apprendre... Apprenez-en plus à propos de: Style professionnel, Compétence professionnel, Efficacité professionnelle...

...une journée consacrée à connaitre expérimentalement une clef simple de compréhension, permettant de résoudre ici-maintenant le stress lié à des situations futures connues... Apprenez-en plus à propos de: La présence à l'ici-maintenant, Rester serein, Écoute active...

... Formateur : Infirmière DE, Formatrice en communication relationnelle et en gestion du stress; Rigologue-expert . Coordonnateur : Dr Véronique Margarot Durée... Apprenez-en plus à propos de: Animation de Formation, Arts orientaux, Art thérapie...

... permet une meilleure communication, une bonne gestion du stress et stimule la guérison du patient. Objectifs Acquérir des outils pour garder un esprit... Apprenez-en plus à propos de: Thérapie professionnelle, Thérapie de la douleur, Développement personnel et détente...

... et facteurs de risque liés au poste de travail Stress facteurs de stress dans le travail informatisé exercices de relaxation Troubles musculosquelettiques (TMS... Apprenez-en plus à propos de: Travail devant un écran, Troubles musculosquelettiques, Gestion du stress...

.... ■ L'accompagnement au changement Comment adapter ses comportements et ses attitudes face au changement ? Utiliser le stress comme indicateur. Utiliser le changement... Apprenez-en plus à propos de: Leadership de projets, Gestion du stress, Leadership stratégique...

...A l’issue de cette formation les stagiaires, seront capables de gérer les tensions avec maîtrise et professionnalisme : •savoir identifier les comportements difficiles pour adapter son mode de communication •apprendre à gérer son stress et ses émotions •savoir s’affirmer en toute sérénité.... Apprenez-en plus à propos de: Écoute active, Communication orale, Relation client...

......... Tenir compte des conditions ergonomiques particulières de la pratique des méthodes et savoir exercer sans fatigue Identifier les tensions posturales et émotionnelles du receveur pour l'accompagner avec efficacité dans la libération de son stress lié à la compétitivité ou à la recherche de la performance... Apprenez-en plus à propos de: Techniques d'étirements, Gestion du stress, Massage | | Bien être | | Médecine alternative...

...Nous vous contacterons directement par téléphone ou par courriel. Vous recevrez le bulletin d'inscription qu'il vous suffira de nous retourner accompagné... Apprenez-en plus à propos de: Qi Gong postural, Médecine chinoise, Art thérapie...