Cours Stress

... et efficacement Donner les moyens aux victimes de se défendre au quotidien Acquérir des outils pour prendre du recul et lutter contre le stress GERESO"> GERESO... Apprenez-en plus à propos de: Plan de formation...

...Communiquer efficacement avec des personnes dont le caractère ou les valeurs semblent à l'opposé des nôtres, c'est un vrai challenge ! Perte de temps et d'énergie, appréhension, stress, risque d'incompréhension ou de conflit : les risques d'échec de la relation sont nombreux. Pourtant, chacun...

... son stress face à la pression au quotidien. Communiquer avec son entourage professionnel pour renforcer son efficacité et limiter les sources de pression...

... : enjeux juridiques, économiques et humains. Les dispositifs d’anticipation : études de climat social, observatoire du stress. Le rôle du manager...

...Généralités sur les T.O.P Respirations controlées Techniques de relaxation Motivations, préparation à l'action et techniques de dynamisations Stress... Apprenez-en plus à propos de: Généralités sur les T.O.P...

...La réflexologie est l'étude des mécanismes de régulation des fonctions vitales par la stimulation du système nerveux à travers ses terminaisons sous cutanées...

... missions de management. Déterminer l'origine du conflit et acquérir des outils de communication positifs et efficaces. Décoder les personnalités difficiles et anticiper les situations annonciatrices de tensions. Prendre du recul, se protéger face aux situations de stress et s'extraire des mécanismes...

... nouvelle, faire face à la mauvaise foi, communiquer dans l’improvisation, la confrontation ou en situation de stress…...

...Les objectifs de la formation Développer la connaissance de soi pour mieux communiquer. Explorer les 3 pistes essentielles pour bien communiquer. Développer des comportements efficaces lorsqu’on travaille en mode projet. Identifier son rapport au stress et ses conséquences pour l'organisation...

... que manager Identifier et comprendre son propre profil psychologique et ses styles préférentiels de management. Gérer son propre stress dans les situations...

... de stress et de perte d’efficacité ; mise en évidence de son mode de fonctionnement et de ses besoins. Inventaire des avantages : convivialité, information...

.../ OBJECTIFS : Mieux se connaître afin d'optimiser son potentiel Prendre conscience de ses points forts et faibles Maîtriser son stress en situation de prise de parole en public... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...

... mobilisés en ergonomie cognitive et organisationnelle Compétences visées Le cours concerne des thématiques qui relèvent de l'ergonomie cognitive et organisationnelle : charge et stress, développement des compétences et apprentissage dans l'action, fiabilité humaine et fiabilité organisationnelle...

...Identifier, comprendre et accepter ses émotions. Développer son assertivité pour faciliter sa communication. Apprendre à gérer ses émotions en situation de stress ou de conflit. Utiliser ses émotions pour être plus efficace.... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle...

... en situation : communiquer avec le bon canal de communication Apaiser les situations de tensions et de stress Déchiffrer les "drivers" (pilotes internes...

... et les méthodes pour les satisfaire et éviter le stress et la démotivation. Mise en situation Atelier pratique : Développer ses capacités relationnelles... Apprenez-en plus à propos de: Office 2007...

... sur d’autres résidents ou sur des membres du personnel ; de résidents envers eux-mêmes (automutilations, tentatives de suicide, ...) - Enfin, de comportements, qui sans avoir pour objet d’agresser, sont également sources potentielles de stress et d’usure professionnelle pour les personnels (comportements... Apprenez-en plus à propos de: Professionnels du son...

.... Plusieurs éléments peuvent inciter à cette action : Le fait que tout employeur soit tenu à une obligation de prévention des risques professionnels et de protection de la santé des salariés L’importance que prennent dans l’actualité la question des risques psycho-sociaux : stress, harcèlement moral... Apprenez-en plus à propos de: Prévention de risques...

... le conflit lorsqu’il se présente Appréhender la nature du conflit. Appréhender les enjeux du conflit. Gestion de ses émotions et de son stress. La carte... Apprenez-en plus à propos de: Action de formation...

... dans la compréhension et le repérage de leurs positions défensives, des indicateurs de stress naissant et d’épuisement professionnel - Apprendre à s’affirmer face à ses interlocuteurs - Savoir faire face à la violence et se protéger dans les cas de situations à risques - Renforcer la capacité relationnelle du personnel...