Cours Stress - Ticino
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...Le stress est un ensemble de réaction de l'organisme lorsque celui-ci est soumis à des contraintes. Vous apprendrez des techniques simples pour diminuer votre niveau de stress...
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...vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles...
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...Théorie : comprendre les mécanismes du stress et ses conséquences ainsi que les états et niveaux de conscience Pratique : entraînement psycho-physique...
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