Formation Stress - Ticino

...Le stress est un ensemble de réaction de l'organisme lorsque celui-ci est soumis à des contraintes. Vous apprendrez des techniques simples pour diminuer votre niveau de stress...

...Réflexion sur l’organisation du travail. Réflexion sur le poste de travail. Réflexion sur sa gestion personnelle Prévention des effets négatifs du stress...

...Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous...

...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

...THéMATIQUES PROPOSéES. INSCRIVEZ-VOUS AFIN DE POUVOIR ACCéDER AUX MATIèRES SUIVANTES. Définitions Personnes concernées Symptômes Facteurs de risques Facteurs...

...Appréhender son corps et ses émotions en dynamique Savoir reconnaître les stress ponctuels du quotidien et s’en dégager Cibler ses relaxations et identifier...

...Aborder la théorie du stress et de ses effets secondaires Apprendre à gérer efficacement le mental et les pensées Apprendre à apprivoiser des émotions... Apprenez-en plus à propos de: Techniques du son, Techniques de formation...

...vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles...

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...Théorie : comprendre les mécanismes du stress et ses conséquences ainsi que les états et niveaux de conscience Pratique : entraînement psycho-physique...

...Appréhender son corps et ses émotions en dynamique Savoir reconnaître les stress ponctuels du quotidien et s’en dégager Cibler ses relaxations et identifier...