Formation continue Stress

...Objectifs: Reconnaître ses symptômes. Recherche les causes de son stress. Trouver ses propres solutions...

...Objectifs: Identifier les différents types de stress. Comprendre les mécanismes du stress et ses différents troubles psychologiques et physiques. Évaluer son niveau de stress à l'aide de tests spécifiques. Apprendre à lutter contre le stress....

...Course Outline: Stress can cause losses and errors in productivity as well as an increase in sick leave. A study in the US has shown that an average...

...Vous souhaitez apprendre à mieux gérer votre stress dans certaines situations de votre vie professionnelle ou personnelle. Le stage « Gestion du stress » proposé par Horizons Academy vous permet, à travers une prise en charge entièrement personnalisée, de comprendre les sources de votre stress... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress...

...: Toute personne souhaitant améliorer ses performances en restant elle même. Toute personne cherchant un appui pour mieux situer et affronter le stress...

...Objectifs: Comprendre les mécanismes psycho-physiologiques du stress et ses différents stades. Identifier et prévenir les signaux et les effets du stress. Déterminer son seuil de tolérance et de résistance. Repérer les situations de stress dans le travail. Mobiliser son énergie pour gérer ou faire...

...Cette formation est conçue pour augmenter le bien-être et la performance des personnes et des compagnies, pour minimiser le risque de stress et de fatigue des individus, notamment sur leur lieu de travail. Destinataires: Particulier ou professionnel (en entreprise). En individuel ou en groupe...

...Objectifs: Objectifs: Faire le point sur les mécanismes du stress. Comprendre l'impact du stress sur son efficacité personnelle. S'entraîner à gérer son potentiel en situation de stress. Destinataires: Toute personne devant faire face. à des situations génératrices de stress....

...Approche théorique du stress Mise en place d'un plan de gestion du stress Outils et méthodes...

...Objectifs: comprendre les mécanismes, les fonctions et les risques liés au stress;. savoir anticiper pour limiter ses effets négatifs, l'utiliser positivement en situation, puis récupérer....

... de stress. Apprendre à maîtriser des situations difficiles avec un comportement. adapté. Destinataires: Toute personne qui encadre des collaborateurs stressés, angoissés, surchargés, mal organisés, etc et qui souhaite prévenir le stress au travail, comprendre ses causes et ses. conséquences, aider, soutenir...

...Objectifs: Le but de cette formation est de permettre au personnel de l'établissement de mieux gérer le stress au quotidien. Destinataires: Tous personnels médicaux et non médicaux...

...1. Le stress 2. L'équilibre personnel 3. Evaluation 4. Les attitudes autodestructrices 5. Les situations de tension 6. Retour d'expérience 7. (Re...

...- Le stress au travail, ou stress professionnel est une préoccupation de plus en plus importante dans les entreprises et c'est à juste titre qu'il...

...Normal 0 21 false false false ES X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 1. Différencier stress et conflit Savoir identifier les signaux d'alarme...

...Mise en évidence des mécanismes de stress. Les identifier, les comprendre et savoir prendre du recul. Développer des stratégies personnalisées d'amélioration et de prévention.... Apprenez-en plus à propos de: Gerer son stress, Gérer son temps...

...Objectifs: Comprendre les mécanismes du stress à partir des récentes découvertes des neurosciences. Prendre du recul et améliorer sa gestion personnelle des relations en situation de stress. Développer sa compétence à gérer sa tension personnelle et améliorer son adaptabilité...

...Objectifs: Comprendre la mécanique du stress individuel. Acquérir des outils pratiques utilisables « à chaud » mais aussi au quotidien. Développer durablement ses capacités d'adaptation en toute situation. Destinataires: Toute personne sous pression ou souhaitant développer son bien-être...

...Objectifs: Comprendre et gérer son stress pour sortir de l'inconfort ressenti dans l'expression professionnelle. Mettre en place des changements personnels pour être capable de s'exprimer de façon sereine et constructive...

...Objectifs Appréhender le stress et son fonctionnement Améliorer la détente corporelle par l’apprentissage de techniques simples et facilement...