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Formation continue Stress
- Formation
- En intra entreprise à Amiens
- 3 Jours
...Objectifs: Comprendre les mécanismes psycho-physiologiques du stress et ses différents stades. Identifier et prévenir les signaux et les effets du stress. Déterminer son seuil de tolérance et de résistance. Repérer les situations de stress dans le travail. Mobiliser son énergie pour gérer ou faire...
- Formation
- En intra entreprise à Voisins Le Bretonneux
...- Le stress au travail, ou stress professionnel est une préoccupation de plus en plus importante dans les entreprises et c'est à juste titre qu'il...
- Formation
- Monein
- 5 Jours
...Objectifs: comprendre les mécanismes, les fonctions et les risques liés au stress;. savoir anticiper pour limiter ses effets négatifs, l'utiliser positivement en situation, puis récupérer....
- Formation
- En intra entreprise à Charvieu Chavagneux
- 3 Jours
...Objectifs: Le but de cette formation est de permettre au personnel de l'établissement de mieux gérer le stress au quotidien. Destinataires: Tous personnels médicaux et non médicaux...
- Formation
- Parisetdans un autre établissement.
- Paris
- 3 Jours
...: Toute personne souhaitant améliorer ses performances en restant elle même. Toute personne cherchant un appui pour mieux situer et affronter le stress...
- Formation
- En ligne
- Niveau intermédiaire
- 6 Mois
... également une double spécialisation : sophrologue spécialisé en gestion du stress et en communication interpersonnelle. Ce travail global incluant la supervision de pratique, vous permet de bien vous approprier la méthode et d'avoir déjà de l'expérience avant même de lancer votre activité professionnelle... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Gestion des émotions, Efficacité personnelle...
- Formation
- En intra entreprise
- 1 Jour
...Normal 0 21 false false false ES X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 1. Différencier stress et conflit Savoir identifier les signaux d'alarme...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Objectifs: Gagner en sérénité et en efficacité au quotidien par une gestion positive du stress, développer sa maîtrise émotionnelle, utiliser les outils et méthodes de gestion du stress en situation professionnelle, appréhender sereinement les changements, savoir mobiliser ses ressources...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Objectifs: Comprendre la mécanique du stress individuel. Acquérir des outils pratiques utilisables « à chaud » mais aussi au quotidien. Développer durablement ses capacités d'adaptation en toute situation. Destinataires: Toute personne sous pression ou souhaitant développer son bien-être...
- Formation
- Paris
...Objectifs: Comprendre les mécanismes du stress à partir des récentes découvertes des neurosciences. Prendre du recul et améliorer sa gestion personnelle des relations en situation de stress. Développer sa compétence à gérer sa tension personnelle et améliorer son adaptabilité...
- Formation
- En intra entreprise à Amiens
- 3 Jours
...Objectifs Appréhender le stress et son fonctionnement Améliorer la détente corporelle par l’apprentissage de techniques simples et facilement...
- Formation
- Bergerac
- 2 Jours
...Objectifs: Etre capable de comprendre les mécanismes du stress, ses causes et ses. conséquences. Etre capable d'en mesurer l'impact et de prendre du recul. Améliorer ses stratégies émotionnelles. Gagner en sérénité et en créativité. Destinataires: Toute personne souhaitant améliorer son adaptation...
- Formation
- (56) Morbihan
- 3 Jours
...Objectifs: Comprendre et gérer son stress pour sortir de l'inconfort ressenti dans l'expression professionnelle. Mettre en place des changements personnels pour être capable de s'exprimer de façon sereine et constructive...
- Formation
- (60) Oise
- 1 An
...Objectifs: Améliorer ses capacités relationnelles au sein de l'environnement de travail. Mobiliser ses ressources pour mieux gérer son stress. Maîtriser ses réactions dans des situations difficiles. Destinataires: Professionnels du champ de l'animation oeuvrant au sein de structures socio...
- Formation
- Parisetdans un autre établissement.
- Lyon
- 2 Jours
... lui permettant de mieux gérer son stress. Savoir jusqu'où son stress lui est utile. Développer une hygiène de vie permettant de limiter son stress. Développer une communication lui permettant de s'affirmer. Développer un mental positif. Destinataires: Cette formation s'adresse à tout professionnel...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Objectifs: La formation Développement Personnel. Gestion du stress a pour objectifs: Comprendre les mécanismes du stress pour améliorer sa maîtrise émotionnelle. Maîtriser les méthodes ou réflexes pour faire face aux pressions professionnelles. Faire face aux situations d'urgence en mobilisant...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Objectifs: Prendre du recul par rapport à son organisation personnelle et privilégier les tâches essentielles de sa fonction. Faciliter le travail de ses managers et contribuer davantage à la performance de l'équipe. Gérer son stress pour maintenir son efficacité et sa fiabilité au quotidien...
- Formation
- Villeurbanne
...Objectifs: Savoir prendre du recul et identifier son seuil optimal de stress. Faire le point sur les facteurs organisationnels et personnels de stress. . Développer une vigilance envers les signaux individuels et collectifs de stress. Acquérir des techniques de détente rapides pour être performant...
- Formation
- Boulogne Billancourt
- 2 Jours
...Utilisation de la vidéo pour les mises en situation. Méthode interrogative: elle permettra les échanges au sein du groupe. Méthode exposé: apport didactique...
- Formation
- Hecken
...Objectifs: Identifier les facteurs de stress et les mécanismes de conflit intra-psychiques et sa manifestation sur le monde relationnel et social. Apprendre à se détendre, à s'auto-motiver dans le travail et motiver les collègues et les collaborateurs. – Libérer l'énergie positive pour le plaisir...