Formation continue Stress

... des facteurs de stress. Connaissance et analyse de ses réactions personnelles dans une situation génératrice de stress et de ses stratégies personnelles...

... du stress Gestion des conflits Maîtriser l’entretien annuel d'évaluation Conduite de réunion Conduite du changement Renforcer la cohésion de son équipe...

... également une double spécialisation : sophrologue spécialisé en gestion du stress et en communication interpersonnelle. Ce travail global incluant la supervision de pratique, vous permet de bien vous approprier la méthode et d'avoir déjà de l'expérience avant même de lancer votre activité professionnelle... Apprenez-en plus à propos de: Communication interpersonnelle, Efficacité personnelle, Développement personnel...

... , comprendre le stress et en faire un atout, voilà les points clefs abordés lors de ce stage... Apprenez-en plus à propos de: Organisation des idées, Gestion du public, Communication orale...

...Objectifs: Repérer et localiser les sources et symptômes du stress. -Apprendre les moyens de libérer les excès de stress et éviter le stress inutile. -Apprendre des techniques concrètes et pratiques, utilisables tous les jours, pour garder son calme sous pression. -Se détendre grâce... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Évaluation des performances, Développement personnel...

... les différents types de critiques • Transformer la critique de façon positive • Résister aux critiques de mauvaise foi Gérer vos émotions et votre stress...

...1 formation = 4 certificats Devenez coach de vie spécialisé en développement personnel et en efficacité professionnelle (gestion du stress, communication, créativité...). Ce programme en ligne et à distance vous permet d'apprendre de chez vous une méthode construite à partir des outils venant... Apprenez-en plus à propos de: Communication interpersonnelle, Hypnose ericksonienne, Coaching individuel...

...Vous êtes sujet au stress ? Vous souhaitez apprendre à le maîtriser ? Voici une formation qui va pouvoir vous aider à comprendre les facteurs qui engendrent le stress ainsi que les mécanismes pour faire face.... Apprenez-en plus à propos de: Se repositionner professionnellement, Visualiser ses réussites, Compréhension du stress...

...Objectifs: Nous sommes aujourd'hui soumis à des pressions diverses comme l'organisation du travail, l'exigence du résultat…pouvant générer un stress non contrôlable. La gestion du stress passe par la compréhension de ses origines pour la canaliser. Elle passe également par l'adoption...

...Objectifs: Comprendre les mécanismes du stress. Développer ses capacités à s'exprimer dans les situations stressantes. Destinataires: Toute personne confrontée à des situations de stress au quotidien....

...Objectifs: Savoir reconnaître et analyser les différentes sources de stress par décryptage de ses propres signaux d?alerte pour mieux se libérer et se régénérer, Identifier ce qui vous éloigne de votre pouvoir créateur et devenir conscient de ce qui vous maintient dans l?insatisfaction...

...Vous êtes stressé. Vous souhaitez faire le point sur votre gestion du stress. Venez suivre notre formation. Elle vous apprendra les méthodes de canaliser son stress, la cause et de respirer correctement lors d'un stress... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Intelligence émotionnelle, Affirmation de soi...

...Objectifs: Analyser et décrire les facteurs de stress au travail, leurs interactions sur les individus et la façon dont ils sont vécus. Gérer son propre stress au quotidien. Mettre en oeuvre des outils de lutte contre le stress dans l'établissement. Destinataires: Tout salarié...

...Objectifs: Mieux contrôler ses émotions et gérer le stress pour améliorer sa pratique professionnelle. Maîtriser efficacement son comportement dans les situations délicates. Reconnaître les enjeux d'un face à face ». Etre capable de dédramatiser » les situations conflictuelles. Savoir distancer...

...Objectifs: Acquérir des connaissances sur le stress et ses mécanismes. Mettre en pratique des techniques pour mieux gérer son stress et se protéger de celui des autres. Apprendre à gérer ses émotions et développer une meilleure maîtrise de soi. Maîtriser des techniques de relaxation applicables...

...Objectifs: Objectif: Analyser et prendre du recul sur son propre comportement en situation de stress. Expérimenter et s'approprier des outils de gestion du stress. Se dégager du stress inutile et convertir le stress inévitable en moteur de son efficacité...

...Objectifs: Adaptation du mangement du stress conformément à la nouvelle législation française sur le stress au travail. Evaluation de l'impact du stress au travail et de son coût. Etude des solutions collectives de management du stress. Destinataires: Dirigeants, DRH, cadres, CHSCT...

...Objectifs: Identifier les situations de stress dans sa pratique professionnelle. Prendre conscience des facteurs personnels de stress. Mettre en place des mesures de prévention du stress. Retrouver la motivation et le sens de son choix professionnel. Acquérir des techniques de régulation du stress...

...Objectifs: Vous êtes confronté dans le cadre de votre activité professionnelle à des situations stressantes et vous recherchez une meilleure compréhension du phénomène du stress ainsi que des outils simples pour un meilleur équilibre au quotidien. Résoudre des tensions professionnelles...

...Objectifs: Savoir définir un actif immobilier sous «stress» et connaître les liens avec le financement. Analyser les indicateurs de stress et les liens avec la valorisation des actifs. Connaître les modes de gestion du point de vue du propriétaire et de celui du banquier. Maîtriser la rédaction...