Formation Stress - Paris

...La formation “La gestion du stress en milieu professionnel” de Lexom sur Emagister vous donneras les capacités de mieux réagir face aux situations de stress. Le programme est établit de façon pour que les participants apprennent à utiliser les outilles les techniques de gestion de stress à applique... Apprenez-en plus à propos de: Causes et conséquences, Agir positivement, Apprendre à anticiper...

...séquences de stress Analyser l’altération des rapports en situation de stress et apporter une réponse adaptée Appréhender les résistances : les contourner...

...Objectifs: Mieux contrôler ses émotions et gérer le stress pour améliorer sa pratique professionnelle. Maîtriser efficacement son comportement dans les situations délicates...

...faire des alliées Identifier ses émotions Les exprimer Les maîtriser Créer un climat de confiance avec son environnement Communiquer Fonctionner sur des...

...ses zones neutres, ses zones ressource Comprendre son mode d’organisation dans l’espace et celui des autres Gérer les tensions et conflits liés à l’espace... Apprenez-en plus à propos de: Bien être...

...dits « stressants » La préparation mentale Apprendre à s’estimer S’encourager Prendre confiance en soi L’équilibre dit professionnel Organisation de son...

...Supérieur du Marketing vous pourrez vous former afin d’ajouter des compétences à votre curriculum Identifier et définir ses différentes sources de stress...

...sa souplesse d'adaptation Argumenter et négocier avec Process Com® Gagner en aisance dans ses prises de parole Identifier ses talents de négociateur en... Apprenez-en plus à propos de: Professionnels du son...

...savoir mener des entretiens de soutien. 4 - Quels sont les leviers managériaux qui favorisent le bien-être au travail de mon équipe ? Apports...

...Convertir son stress en énergie positive Le quotidien est fait de plusieurs événements pouvant occasionner du stress : objectifs qui paraissent trop grands, gestion des imprévus, climat de travail tendu. Pourtant, il est tout à fait possible d’agir rapidement sur ces générateurs de stress. Il...

...Définir les limites d'accompagnement et d'encadrement Désamorcer les attentes des personnalités trop exigeantes Repérer et stopper rapidement les attitudes...

...« J’ai mal au ventre le matin en allant travaillé », Stress ou pas Stress ? Les risques pour le salarié Remonter à la naissance des facteurs L’importance...

...Comment gérer son stress? Comment mieux organiser son travail pour le rendre moins stressant? Comment utiliser plus efficacement son budget temps?...

...pour éviter les faux-pas de communication Identifier ses zones de réactivité pour éviter de se faire manipuler par ses émotions Devenir créatif au quotidien...

...afin d’améliorer l’accompagnement des équipes au quotidien. Analyser les comportements à risque Traiter de manière efficace les cas de stress au sein de son équipe...