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Cours Développement Personnel (35) Ille-et-Vilaine
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- Rennesetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
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- 2 Jours
...être invité à participer à la conversation. Eviter les interlocuteurs « sans intérêt » (professionnel) qui font perdre du temps. II. Oser engager la conversation...
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...de son temps sur une journée Reconnaître les « time wasters », les « voleurs de temps ». Analyser le temps dédié à chaque type de tâches au cours d’une journée...
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...Sentir ses caisses de résonance - Echauffer sa voix - Travailler l’articulation. Placer sa respiration pour projeter sa voix sans la forcer...
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...outils de la planification Gérer son énergie pour être efficace Rythme biologique, récupération et sommeil L'impact de la gestion du temps sur le stress... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Plan de formation...
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...ses émotions et savoir les nommer Connaître l’échelle émotionnelle et les différentes façons de gérer ses émotions Savoir faire face à la colère Surmonter...
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...Lever ses freins et oser prendre la parole. Gérer ses émotions et le trac. Découvrir sa voix, apprendre à la poser, à l'utiliser, à l'adapter...
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...Toaster, Swot, Brain-writting, méthodes agiles, 421, jeux cadres… Adapter les techniques à l’objectif : suivi résultats, objectifs à venir, information...
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...des exercices de relaxation visuelle Développer la mobilité mentale Se fixer des objectifs de lecture S’orienter dans sa lecture grâce aux questionnements...
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...les souvenirs Doser ses réactivations pour favoriser le rappel des informations Utiliser des astuces pour mémoriser les patronymes, les chiffres...
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...Les impacts sociaux possibles (familles, réseau social, etc.) Les conditions d’un passage à la retraite réussi Construire un projet de vie en fonction...
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...Prendre en compte les risques et les opportunités de ces entretiens Les dispositifs de formation : CPF, VAE, bilan de formation,... Les documents supports... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation de la formation, Professionnels du son...
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...les mécanismes du stress pour pouvoir s’attaquer aux véritables causes. Prendre conscience des effets induits par le stress, sortir de la " zone de confort "...
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...le mesurer Sommeil éveil : comment éviter les accidents et améliorer sa vigilance Connaître les facteurs aggravants les troubles du sommeil...
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...au crabe Panna cotta de maïs et salade de magret fumé Salade de spaghettis au blé noir et moules marinières aux épices Carpaccio de chèvre frais et petits...
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...dans sa pratique Recueil de données Elaborer des outils en fonction d’objectifs définis (ex : accueil et sensibilisation de nouveaux personnels... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation de la formation...
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...ou handicap La douleur et souffrance Les répercussions psychologiques de la maladie, les risques d’effondrement psychique, les processus de régressions...
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...manquent ? Quand on ne sait ni lire ni écrire ? Quand on ne maîtrise pas le déroulement du temps ? Quand on a une déficience intellectuelle ?... Apprenez-en plus à propos de: Communication non verbale...
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...la répétition phonologique, les attentions partagées. - Stimuler les mémoires perceptives par l’utilisation des 5 sens, les effets d’amorçage...
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...et sur leur expérience de formation - 10h Présentation des secteurs concernés et des perspectives professionnelles - 6h Ateliers TRE et de simulations d'entretien...