Cours Développement Personnel (35) Ille-et-Vilaine

...être invité à participer à la conversation. Eviter les interlocuteurs « sans intérêt » (professionnel) qui font perdre du temps. II. Oser engager la conversation...

...de son temps sur une journée Reconnaître les « time wasters », les « voleurs de temps ». Analyser le temps dédié à chaque type de tâches au cours d’une journée...

...Sentir ses caisses de résonance - Echauffer sa voix - Travailler l’articulation. Placer sa respiration pour projeter sa voix sans la forcer...

...outils de la planification Gérer son énergie pour être efficace Rythme biologique, récupération et sommeil L'impact de la gestion du temps sur le stress... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Plan de formation...

...ses émotions et savoir les nommer Connaître l’échelle émotionnelle et les différentes façons de gérer ses émotions Savoir faire face à la colère Surmonter...

...Lever ses freins et oser prendre la parole. Gérer ses émotions et le trac. Découvrir sa voix, apprendre à la poser, à l'utiliser, à l'adapter...

...Toaster, Swot, Brain-writting, méthodes agiles, 421, jeux cadres… Adapter les techniques à l’objectif : suivi résultats, objectifs à venir, information...

...des exercices de relaxation visuelle Développer la mobilité mentale Se fixer des objectifs de lecture S’orienter dans sa lecture grâce aux questionnements...

...les souvenirs Doser ses réactivations pour favoriser le rappel des informations Utiliser des astuces pour mémoriser les patronymes, les chiffres...

...Les impacts sociaux possibles (familles, réseau social, etc.) Les conditions d’un passage à la retraite réussi Construire un projet de vie en fonction...

...Prendre en compte les risques et les opportunités de ces entretiens Les dispositifs de formation : CPF, VAE, bilan de formation,... Les documents supports... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation de la formation, Professionnels du son...

...les mécanismes du stress pour pouvoir s’attaquer aux véritables causes. Prendre conscience des effets induits par le stress, sortir de la " zone de confort "...

...le mesurer Sommeil éveil : comment éviter les accidents et améliorer sa vigilance Connaître les facteurs aggravants les troubles du sommeil...

...au crabe Panna cotta de maïs et salade de magret fumé Salade de spaghettis au blé noir et moules marinières aux épices Carpaccio de chèvre frais et petits...

...dans sa pratique Recueil de données Elaborer des outils en fonction d’objectifs définis (ex : accueil et sensibilisation de nouveaux personnels... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation de la formation...

...ou handicap La douleur et souffrance Les répercussions psychologiques de la maladie, les risques d’effondrement psychique, les processus de régressions...

...manquent ? Quand on ne sait ni lire ni écrire ? Quand on ne maîtrise pas le déroulement du temps ? Quand on a une déficience intellectuelle ?... Apprenez-en plus à propos de: Communication non verbale...

...la répétition phonologique, les attentions partagées. - Stimuler les mémoires perceptives par l’utilisation des 5 sens, les effets d’amorçage...

...et sur leur expérience de formation - 10h Présentation des secteurs concernés et des perspectives professionnelles - 6h Ateliers TRE et de simulations d'entretien...