Formation gestion positive stress professionnel

...Grâce à la formation que vous propose Iris Training vous allez pouvoir acquérir les compétences nécessaires afin d’approfondir un domaine particulier de votre métier. L’objectif de cette formation consiste en : Mieux comprendre les mécanismes du stress. Analyser la construction de son propre stress...

...Objectifs: S'initier aux techniques de gestion du stress. Savoir reconnaître et gérer ses émotions. Appliquer ces techniques dans le cadre professionnel. Développer un stress positif. Développer une relation d'accueil et d'accompagnement adaptée...

...Objectifs: Comprendre les mécanismes psycho-physiologiques du stress et ses différents stades. Identifier et prévenir les signaux et les effets du stress. Déterminer son seuil de tolérance et de résistance. Repérer les situations de stress dans le travail. Mobiliser son énergie pour gérer ou faire...

... l'appréhender. Parvenir à concilier efficacité professionnelle et mieux-être. Apprendre des techniques de gestion...

... du stress, à déceler et maitriser les facteurs du stress. Au delà de l'apprentissage de la gestion du stress, cette formation leur enseignera les moyens de le canaliser pour le transformer en énergie positive: - Comprendre les mécanismes du stress - Apprendre à mieux se connaitre - Identifier... Apprenez-en plus à propos de: Action de formation...

...Durée : 8 jour(s) Objectif du stage : Mieux gérer son temps et gagner en efficacité Connaître les mécanismes du stress et comprendre ses réactions personnelles en situation de stress Savoir gérer et résoudre positivement les conflits qui peuvent surgir dans son équipe de travail Public : Toute...

...Cette formation a pour but d'amener les participants à comprendre le phénomène de stress, à l'identifier lorsqu'ils y sont confrontés et à acquérir des outils permettant de gérer et de prévenir le stress. Pendant la formation, les participants acquièrent des techniques leur permettant de maîtriser...

.... Destinataires: Aux managers, cadres, commerciaux et à toute personne souhaitant améliorer durablement sa gestion du stress...

...Les objectifs de la formation Appliquer sa stratégie de gestion du stress dans la durée. Mieux gérer ses émotions en situations de stress. Faire appel à ses ressources individuelles. Récupérer rapidement....

... de stress. Dirigeant de PME/ PMI. Chef d'entreprise. Commercial. Manager...

...Objectifs: Comprendre et reconnaitre les différentes composantes du stress au travail pour soi-même et pour ses collaborateurs. Accroître ses capacités de réponses aidantes pour soi-même et pour son équipe face aux situations professionnelles stressantes. Destinataires: Tout professionnel assurant...

...Objectifs: Vous souhaitez canaliser votre stress et en faire un atout. Cette formation vous donnera les outils de réflexion et les bonnes attitudes pour gérer les sources de stress et être plus à l'aise dans votre vie professionnelle et personnelle...

... d'être efficace et performant sans la vie professionnelle et personnelle. Destinataires: Toute personne qui s'occupe de la relation d'aide, d'orientation et de formation...

...Vous avez participé au premier ainsi qu'au second niveau de la formation « Communication et savoir être » ? Vous souhaitez maintenant approfondir vos connaissances sur la maîtrise du stress et des émotions pour apprendre à mieux gérer les situations difficiles auxquelles vous pouvez être confrontés...

...Les objectifs de la formation Appliquer sa stratégie de gestion du stress dans la durée. Mieux gérer ses émotions en situations de stress. Faire appel à ses ressources individuelles. Récupérer rapidement....

... des conséquences positives de cette lutte. Destinataires: D-RRH, Préventeur, Responsable sécurité, membres du CHSCT, Directeur d'entreprise, . Médecin et Infirmiers du travail et toute personne actrice dans la prévention des risques....

...Objectifs: Acquérir les premiers outils de gestion du stress. Développer ses outils de communication pour des relations interpersonnelles de qualité gages d'une bonne gestion du stress et des préalables à toute situation de négociation. Développer sa capacité à résoudre des conflits pour inscrire...

...Objectifs: Augmenter sa résistance face aux situations stressantes. Acquérir des comportements adéquats pour prévenir, gérer et évacuer le stress. En cas de stress élevé, retrouver une dynamique professionnelle et personnelle...

...L'utilité du stress : Le stress positif Tester son stress : Savoir à quel stress l'individu est le plus sensible pour mieux le maîtriser Repérer...

...Objectifs: MODULE 1: Pratiquer l'assertivité et développer des relations de confiance. MODULE 2: Canaliser son stress pour agir. MODULE 3: Gagner en efficacité: gérer son temps et ses priorités. Destinataires: Toute personne cherchant à améliorer ses aptitudes en terme professionnel et personnel...