Formation Stress à Montauban

... connaître le stress pour savoir le détecter. Ainsi, vous verrez les origines du stress, tous les facteurs potentiels et avaliserez les situations propices. Selon chaque personnalité il y a une réaction différente et au cours de la formation vous mettrez en place des outils pour diminuer ces effets. Le cours... Apprenez-en plus à propos de: Stress corporel, Gérer le stress, La gestion des relations...

... d'un comportement afin de gérer ses états de stress personnels (ainsi que ceux de l'entreprise car le stress est communicatif) et d'améliorer son efficacité...

... au quotidien. Contactez emagister.fr et adoptez une nouvelle dynamique face aux situations de stress!... Apprenez-en plus à propos de: Diagnostiquer son stress, Agir positivement, Apprendre à anticiper...

...Analyser les comportements à risque Traiter de manière efficace les cas de stress au sein de son équipe Programme de la formation I.Mieux connaitre le...

...travail Planification de son temps Hiérarchiser l’essentiel Pédagogie Alternance de contenus théoriques et cas pratiques afin de permettre aux participants...

...de l’origine du stress Les facteurs potentiels Les situations propices Nos réactions suivant nos personnalités Comment réagir ? Mettre en place des outils...

... guidée, la gestion des émotions et de la douleur, la gestion de l'anxiété Pratiquer les exercices de sophrologie pour la gestion du stress et les intégrer dans la vie quotidienne Échanger sur les résultats des exercices et sur les différentes stratégies de gestion du stress Évaluer les compétences... Apprenez-en plus à propos de: Gestion des émotions...

...pour développer sa résilience FIN DE LA FORMATION Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances... Apprenez-en plus à propos de: Gestion des émotions, Types d'émotions...

...Maîtriser les outils de gestion du stress pour gérer les situations difficiles Prévenir et gérer les comportements agressifs des clients. Tout public Vous... Apprenez-en plus à propos de: Prévention de la violence, Clients agressifs, Techniques de communication...

...de la mobilisation des 5 sensMaîtriser les techniques de relaxation destinées aux jeunes enfants (de 3 à 6 ans)La relaxation au service du développement... Apprenez-en plus à propos de: Langage verbal, Langage non verbal...

...et suivi Méthodes d'évaluation de l'efficacité des mesures mises en placeSuivi des indicateurs de bien-être au travailL'importance de l'amélioration continue... Apprenez-en plus à propos de: Techniques de communication, Santé au travail, Méthodes d'évaluation...