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...(situations relationnelles, situations difficiles...) et préserver son corps et sa santé dans la durée ! Programme détailléJOUR 1 DE LA FORMATIONStress... Apprenez-en plus à propos de: Connaissance de soi, Gestion de soi, Impact négatif...

...Programme détailléJOUR 1 DE LA FORMATIONAtelier 1 : Mon Univers : aller à la rencontre de Soi, définir ses aspirations et sa personnalité Qui suis-je et... Apprenez-en plus à propos de: Connaitre les autres, Intelligence émotionnelle, Gérer son image...

...Cette formation est un indispensable pour apprendre à mieux se connaître, mieux connaître les autres, identifier ses atouts et ses appuis. Prendre de la... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Communication non verbale, Communication verbale...

...Identifier les introvertis et les extravertis Différencier les concrets et les visionnaires Identifier ceux qui prennent leurs décisions de manière rationnelle... Apprenez-en plus à propos de: Situations difficiles, Relations familiales, Connaissance de soi...

...Dans la vie professionnelle, notre image est constamment exposée : entretien, rendez-vous commercial, réunion d'équipe, prise de parole en public... Apprenez-en plus à propos de: Carrière professionnelle, Gestion de soi, Image de soi...

...et d'involution Identifier vos axes de ressource et de tension Adopter une communication correspondant à votre personnalité Réaliser la plénitude de votre... Apprenez-en plus à propos de: Développement professionnel, Intelligence émotionnelle, Développement personnel...

...testent et renforcent leur « ancre de confiance ». JOUR 2 DE LA FORMATIONFaire confiance à ses capacités et rompre avec l'envie d'être « parfait » Assumer... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Se connaitre, Gestion de soi...

...ses qualités personnelles Retrouver la confiance en soi et en l'autre Accepter le regard des autres sur soi et apprendre à s'ouvrir à l'autre ATELIER... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Estime de soi, Confiance en soi...

...Prendre conscience de son potentiel et s’appuyer sur son image personnelle pour assumer pleinement son rôle professionnel Analyser les situations à enjeu... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Estime de soi, Affirmation de soi...

...ayant pour objet de montrer à chacun qu'il peut oser entreprendre avec succès ce qu'il croyait difficile, dangereux, ou impossible à réaliser... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation de la formation, Jeux de rôle, Coach personnel...

...ne pas “en faire une affaire personnelle” Savoir mettre de la distance entre soi, son stress et son stresseur Se libérer des pollutions des constructions mentales... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation de la formation, Capital émotionnel, Lâcher prise...

...Développer ses capacités d'adaptation et apprendre à lâcher prise en toutes circonstances Choisir de mener les « bons combats » : distinguer ce qui dépend... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Estime de soi, Confiance en soi...

...mettre en place une communication Mise en situation concrète où les participants appliquent des techniques éprouvées leur permettant de modifier leurs... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Cas pratique, Gerer son stress...

...pour mieux traverser les situations « agitées » Qu'est-ce que la résilience, ses origines, ses effets ? Identifier ses automatismes et croyances limitantes... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Confiance en soi, Bien être...

...constructive Gérer les relations interpersonnelles et développer son adaptabilité. S'affirmer et savoir dire Non, Identifier et analyser les différents... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Gérer son temps, Bien être...

...Apprendre à lâcher prise pour se centrer sur l’essentiel Développer un nouveau rapport au temps Rester fixé sur son périmètre de responsabilité et gérer... Apprenez-en plus à propos de: Lâcher prise, Estime de soi, Se connaitre...

...retenir les visages, les noms... Intégrer rapidement nouvelles directives et nouvelles offres en mobilisant ses acquis Mémoriser l'écrit, l'oral... Apprenez-en plus à propos de: Évaluation de la formation, Travailler sa mémoire, Maladies de la mémoire...

...vous et votre temps Connaissez-vous votre mission au sein de l'entreprise ? Votre travail est-il en adéquation avec votre vie privée ? Quel est votre mot d'ordre... Apprenez-en plus à propos de: Jeux de rôle, Vie personnelle, Gestion de soi...

...des sas vie professionnelle/vie privée Renouer avec ses collègues, managers, RH... Toute femme ou tout homme souhaitant bénéficier de conseils et outils... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...

...la théorie des batteries communicantes Bénéficier de trucs et astuces pour optimiser ses biorythmes en situation professionnelle Les explications scientifiques... Apprenez-en plus à propos de: Indicateurs personnels de performance, Relations aux autres, Santé professionnelle...