Formation Affirmation de soi

...Connaissance de soi : Image de soi, estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi. Caractères et personnalités. A.I.P. (Attitude intérieure... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Confiance en soi, Communication non-verbale...

.... L'affirmation de soi consiste en une attitude qui permet d'exprimer clairement ses opinions, ses sentiments et ses besoins. Vous allez découvrir dans cette étape... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Développement personnel, Intelligence de soi...

...Programme détaillé Jour 1 de la formation ATELIER 1 : Gagner en confiance et se (re) découvrir à travers le jeu théâtral Prendre conscience de soi... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Estime de soi, Affirmation de soi...

... S’affirmer et garder le contrôle Savoir se rendre disponible, mobiliser ses idées pour être dans l’ici et le maintenant Cas pratique : s’entraîner à faire... Apprenez-en plus à propos de: Communication non verbale, Prise de parole en public, Image de soi...

... manifestation dans la vie quotidienne, du blocage des sentiments à l’expression créative de soi. - Comprendre l’influence des mécanismes de défense... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Mécanisme de défenses, Gestion du stress...

...Tout le monde Définition des émotions Le concept d’émotion authentique Les émotions sont multiples et variées Le curseur des émotions Les grands chapitres des émotions... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Estime de soi, Efficacité personnelle...

...Programme détaillé Jour 1 de la formation Atelier 1 : Développer la confiance en soi et dynamiser ses potentiels avec la sophrologie Gagner... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Estime de soi, Bien être...

...Objectifs: Comprendre nos ressentis. Notre positionnement et ses conséquences. Développer l'affirmation de soi. Destinataires: Tout public... Apprenez-en plus à propos de: Communication interpersonnelle, Affirmation de soi, Estime de soi...

...L'optimisation des supports matériels : place, rôle et nombre des aides visuelles pour accrocher efficacement votre auditoire dès de départ Maîtriser la... Apprenez-en plus à propos de: Gestion des émotions, Prise de parole en public, Connaissance de soi...

...La préparation Sur le fond Les différentes étapes de l'intervention Les différents plans possibles L'illustration La rhétorique Le style Sur la forme La... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Prise de parole en public, Communication gestuelle...

... DE LA FORMATION DEVENIR ACTEUR DU CHANGEMENT : AGIR PLUTOT QUE SUBIR ! Développer une vision stratégique, savoir s'affirmer et se positionner en situation de changement... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Confiance en soi, Efficacité personnelle...

...Objectifs: L'image d'une entreprise n'est pas le fruit du hasard ! Elle s'insère dans une perspective stratégique combinant différents outils de communication... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public, Conception de présentations, Image de soi...

...Étude de cas concrets avec mise en place des nouvelles stratégies acquises 7. Établir un projet personnel et collectif pour entretenir ces acquis de Savoir... Apprenez-en plus à propos de: Relation de travail, Travail social, Savoir être...

.... Assertivité : une technique gagnante ? Travaux pratiques Echange collectif. » Renforcer l'estime de soi et s'affirmer Identifier les trois ressources... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son équipe, Personnalités difficiles, Gestion d'équipe...

... : jeux de rôle en sous groupes sur des cas Instaurer des relations positives au quotidien et mieux s'affirmer Savoir et oser demander : se préparer... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Confiance en soi, Communication orale...

... : identifier ses attitudes face au temps Gérer ses priorités Limiter les facteurs de dérangements Recourir aux " bons " outils Apprendre à s'affirmer pour (re... Apprenez-en plus à propos de: Techniques de la communication, Efficacité personnelle, Présentation commerciale...

... de soi au quotidien Contenu, Méthode pédagogique I. Module théorique S'affirmer dans son environnement professionnel Apprendre les techniques... Apprenez-en plus à propos de: Travail social, Gestion du stress, Gestion des conflits...

... d’entraînement à la prise de parole 5 / Charisme et affirmation de soi ; règles d’or de la prise de parole en public Scénarisation de l’intervention Entrée... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Expression orale, Communication non verbale...

... de la formation Garder le contrôle de soi et de sa communication pour éviter les dérapages Désamorcer ses émotions explosives et gérer son impulsivité Exprimer... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Coaching individuel, Estime de soi...

... des émotions Signes de reconnaissance pour se ressourcer Savoir dire « non » Prendre de la distance La confiance en soi 3. La stratégie « antistress » Dénouer... Apprenez-en plus à propos de: Image personnelle, Organisation du travail, Efficacité personnelle...