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La gestion des émotions

Formation

À Pau, Bayonne, Salies de Bearn et dans un autre établissement.

500 € TTC

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Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.

Apprenez à gérer efficacement vos émotions grâce à cette formation.

  • Durée

    2 Jours

  • Dates de début

    Dates au choix

  • Stages en entreprise

    Oui

vous avez du mal à gérer vos émotions, vos émotions vous posent problème, cette formation est faite pour vous

Précisions importantes

DIF: Formation éligible au DIF (Droit individiuel à la Formation)

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Bayonne ((64) Pyrénées-Atlantiques)
Voir plan
à Préciser Ultérieurement, 64

Date de début

Dates au choixInscriptions ouvertes
Dax ((40) Landes)
Voir plan
a Définir Ultérieurement

Date de début

Dates au choixInscriptions ouvertes
Pau ((64) Pyrénées-Atlantiques)
Voir plan
à Préciser Ultérieurement, 64000

Date de début

Dates au choixInscriptions ouvertes
Salies de Bearn ((64) Pyrénées-Atlantiques)
Voir plan
à Préciser Ultérieurement, 64270

Date de début

Dates au choixInscriptions ouvertes

À propos de cette formation

Etre capable de gérer ses émotions
- comprendre ses émotions
- Comprendre leurs origines
- Comprendre les mécanismes
- Savoir les analyser
- Savoir prendre de la distance
- Savoir gérer ses ressources

Tout le monde

Aucun

Méthodes pédagogiques :
exposé théorique
Tests d’auto-évaluation
Exercices

Questions / Réponses

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Les Avis

Les matières

  • Savoir gérer ses emotions
  • Savoir reconnaître ses émotions
  • Affirmation de soi
  • Assertivité
  • Communication interpersonnelle
  • Communication non verbale
  • Gestion du stress
  • Communication orale
  • Efficacité personnelle
  • Estime de soi
  • Image de soi
  • Image personnelle
  • Intelligence émotionnelle
  • Prise de parole en public
  • Techniques de la communication
  • Sophrologie

Professeurs

Nathalie HOURDEBAIGT

Nathalie HOURDEBAIGT

Consultante en formation

25 années d'expérience dans la formation CQP de formatrice consultante en formation DESA en formation des adultes Master 2 processus de formation développement des compétences par le management de projets Master en PNL (Programmation Neuro Linguistique)

Le programme

Définition des émotions

Le concept d’émotion authentique

Les émotions sont multiples et variées

Le curseur des émotions

Les grands chapitres des émotions : les émotions de base

La gestion des émotions

Le trafic d’émotions : Nous trafiquons nos émotions

La collection de timbres

L’élastique

Le racket ou sentiment parasite.

Informations complémentaires

Le prix est différent selon qu'il s'agisse d'une formation individuelle (500€ par jour), en inter (250€ par jour et par participant avec 3 participants minimum) ou en intra (1000€ par jour à partir de 4 participants)

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La gestion des émotions

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