Formation Affirmation de soi

... de soi au quotidien Contenu, Méthode pédagogique I. Module théorique S'affirmer dans son environnement professionnel Apprendre les techniques... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps, Relation de travail, Confiance en soi...

... de la formation Garder le contrôle de soi et de sa communication pour éviter les dérapages Désamorcer ses émotions explosives et gérer son impulsivité Exprimer... Apprenez-en plus à propos de: Expression corporelle, Coaching individuel, Communication non verbale...

... d’entraînement à la prise de parole 5 / Charisme et affirmation de soi ; règles d’or de la prise de parole en public Scénarisation de l’intervention Entrée... Apprenez-en plus à propos de: Expression orale, Prise de parole en public, Affirmation de soi...

... des émotions Signes de reconnaissance pour se ressourcer Savoir dire « non » Prendre de la distance La confiance en soi 3. La stratégie « antistress » Dénouer... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Image personnelle, Image de soi...

.... Toute personne souhaitant faire de l' outil gestion du stress une source de bien-être - Prendre soin de soi tout en développant la présence à l'autre... Apprenez-en plus à propos de: Relation de travail, Gestion du temps, Confiance en soi...

...Résoudre les conflits et prendre des décisions. Exercice Exercices d'entraînement d'acteur sur le lien, la synchronisation verbale et non verbale... Apprenez-en plus à propos de: Chef de département, Affirmation de soi, Relation aux autres...

... de stress. La réaction comportementale. L’affirmation de soi : les bénéfices du comportement affirmé. Les émotions hostiles. La réaction psychologique... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public, Affirmation de soi, Gestion du stress...

... ses preuves - Affirmer sa légitimité et établir sa crédibilité - Définir un plan de réussite avec sa méthodologie (et s’y tenir). - Elaborer un plan d’action... Apprenez-en plus à propos de: Cohésion équipe, Affirmation de soi, Management relationnel...

...à base de mouvements doux et d'étirement pour lâcher les tensions et favoriser la circulation de l'énergie. Exercices qui sont adaptés à la saison... Apprenez-en plus à propos de: Relation de travail, Gestion du stress, Confiance en soi...

..., vous apprendrez les fondamentaux du management et de l'efficacité personnelle et professionnelle. Gestion du temps, affirmation de soi, réunions efficaces... Cette formation vous permettra d'articuler la stratégie, l'organisationnel et l'humain dans un rôle de manager... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Efficacité personnelle...

... de gestion du temps Solutions pour contrer les «mangeurs de temps» Gestion de son temps avec les autres ; affirmation de soi Planification et organisation... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Gestion planning, Gérer son temps...

.... Apprenez à sortir de la figure du leader autoritaire et assumez votre part de féminité pour assurer un leadership authentique et performant ! Comment gagner en efficacité grâce à l'Intelligence Emotionnelle ? Comment maîtriser les techniques d'affirmation de soi ? Comment utiliser les valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Intelligence émotionnelle, Prise de décision...

...Le message « je ». Identifier les barrages à la communication - Les attitudes en situation d'écoute (la grille de Porter). - Les attitude de pseudo écoute... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Affirmation de soi, Confiance en soi...

...Sources et automatismes des conflits interpersonnels. L’«assertivité», l’affirmation de soi. Apprendre à se mettre à la place de l’autre. La prise... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Gestion des conflits dans l'entreprise, Identification des sources d'un conflit...

...1. Accroître son expressivité Capitaliser l’énergie : la gestion du trac, la maîtrise de soi, l’affirmation de soi. Le juste degré d’implication... Apprenez-en plus à propos de: Communication digitale, Présentation commerciale, Communication interpersonnelle...

... les autres ou contre le monde ? Colère saine, rentrée, exacerbée, déguisée… : les 4 formes de la colère Distinguer l'affirmation de soi et la brutalité... Apprenez-en plus à propos de: Apprivoiser sa colère, Développement personnel, Energie positive...

... Développer l'affirmation de soi dans la relation professionnelle Être à l'aise dans la vie professionnelle Génosociogramme Gérer son stress au travail... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Relations publiques, Techniques de formation...

...Piloter et évaluer son activité au quotidien. Destinataires: Profession freelance, responsable marketing ou communication 1. Les enjeux de la communication... Apprenez-en plus à propos de: Communication gestuelle, Parler en public, Techniques de communication...

..., les situations difficiles, les conflits. Les conditions de l'autonomie pour favoriser chez vos collaborateurs confiance en soi, prise de décision, capacité... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Prise de parole en public, Techniques d'expression...

...Objectifs: L'image d'une entreprise n'est pas le fruit du hasard ! Elle s'insère dans une perspective stratégique combinant différents outils de communication... Apprenez-en plus à propos de: Environnement de travail, Efficacité personnelle, Estimation de performances...