Savoir dire NON
Formation
À Caluire et Cuire
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Lieu
Caluire et cuire
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Durée
1 Jour
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Dates de début
Dates au choix
Objectifs: Comprendre nos ressentis. Notre positionnement et ses conséquences. Développer l'affirmation de soi. Destinataires: Tout public
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Les matières
- Affirmation de soi
- Assertivité
- Communication interpersonnelle
- Communication non verbale
- Gestion du stress
- Gestion de crise
- Communication orale
- Conseiller en image
- Efficacité personnelle
- Estime de soi
- Image de soi
- Image personnelle
- Intelligence émotionnelle
- Médiateur
- Prise de parole en public
- Sophrologie
- Techniques de la communication
Le programme
1. Analyser les situations ou l’on dit « OUI » alors que l’on voudrait dite « N.O.N. »
- Savez-vous dire « N.O.N. »
- A qui avez-vous du mal à résister dans le domaine professionnel
- Pourquoi est-ce si difficile de dire « N.O.N. »
2. Identifier les sentiments, émotions et réactions qui nous impact quand nous disons « OUI » alors que nous pensons « N.O.N. »
- L’impact de notre histoire
- L’image que nous donnons
- Nos systèmes de défenses
3. La confiance en soi
- Apprendre à dépasser ses habitudes, ses croyances, ses styles de pensées autour de l’autorité
- La culpabilité
- La peur de ne pas être aimé
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