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Formation continue Gestion du Stress (75) Paris
- Formation
- Paris 14
...Objectifs: Aborder et s'approprier les techniques de relaxation et de respiration pour mieux gérer son stress dans différentes situations (professionnelles et personnelles). Destinataires: Tout public. Formation individuelle...
- Formation
- Parisetdans 276 autres établissements
- Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Mont De Marsan, Agen, Pau, Bayonne, Montluçon, Caen, Alencon ...
- 1 Jour
...Objectifs: Définition des risques psycho-sociaux: évaluation du risque et document unique, santé mentale et obligation de sécurité de résultat. La notion de stress au travail: description du stress et de ses formes pathologiques, la responsabilité de l'employeur et son étendue...
- Formation
- Parisetdans un autre établissement.
- Paris
- 3 Jours
...: Toute personne souhaitant améliorer ses performances en restant elle même. Toute personne cherchant un appui pour mieux situer et affronter le stress...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Objectifs: Identifier et évaluer ses états de stress afin de découvrir ses moyens personnels de le gérer et de développer son efficacité. Destinataires: Toute personne, en contact avec la clientèle ou non, souhaitant adopter un comportement plus adapté aux situations stressantes...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
... pour atténuer l'impact de certaines situations stressantes. Contribuer à travers cette information à faire baisser le niveau de stress des participants en les rendant plus autonomes face aux processus stressants. Destinataires: Tous public souhaitant réduire l'impact des situations stressantes dans sa vie...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Objectifs: La formation Développement Personnel. Gestion du stress a pour objectifs: Comprendre les mécanismes du stress pour améliorer sa maîtrise émotionnelle. Maîtriser les méthodes ou réflexes pour faire face aux pressions professionnelles. Faire face aux situations d'urgence en mobilisant...
- Formation
- Paris
- 1 Jour
...Objectifs: Acquérir les techniques et méthodes pour maîtriser le stress induit par l'usage des TIC (smartphones, ordinateurs portables, etc.). Destinataires: Télétravailleurs, travailleurs nomades, managers...
- Formation
- Paris
...Objectifs: Comprendre les mécanismes du stress à partir des récentes découvertes des neurosciences. Prendre du recul et améliorer sa gestion personnelle des relations en situation de stress. Développer sa compétence à gérer sa tension personnelle et améliorer son adaptabilité...
- Formation
- Puteaux
- 2 Jours
...Objectifs: Définir le stress et comprendre comment il nous impacte au quotidien. Apprendre à maîtriser le cycle pensées-émotions-tensions. Appliquer les méthodes de maîtrise corporelle et de ressourcement. Comment accompagner un collaborateur stressé. Destinataires: Tout responsable qui encadre...
- Formation
- Paris
...1. Renforcer sa résistance au stress 2. Identifier, prévenir et traiter les situations traumatisantes et les risques psychosociaux...
- Formation
- Paris
.... Avantages: Apprendre à déterminer votre vulnérabilité au stress et mieux utiliser vos capacités. Expérimenter les techniques efficaces d'utilisation du stress. Si vous le désirez, votre cas concret pourra faire l'objet d'une réflexion en commun pendant le séminaire....
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Objectifs: A l'issu de cette formation, les participants seront capables de: Comprendre les origines et les manifestations du stress. Apprendre à agir sur le stress pour mieux le maîtriser...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
.... Destinataires: Aux managers, cadres, commerciaux et à toute personne souhaitant améliorer durablement sa gestion du stress...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Objectifs: Comprendre la mécanique du stress individuel. Acquérir des outils pratiques utilisables « à chaud » mais aussi au quotidien. Développer durablement ses capacités d'adaptation en toute situation. Destinataires: Toute personne sous pression ou souhaitant développer son bien-être...
- Formation
- Parisetdans un autre établissement.
- Lyon
- 2 Jours
... lui permettant de mieux gérer son stress. Savoir jusqu'où son stress lui est utile. Développer une hygiène de vie permettant de limiter son stress. Développer une communication lui permettant de s'affirmer. Développer un mental positif. Destinataires: Cette formation s'adresse à tout professionnel...
- Formation
- Paris
... au stress, en position hiérarchique ou non, et désireuse d'élaborer une stratégie individuelle adaptée aux situations rencontrées....
- Formation
- Paris
- 3 Jours
...Objectifs: Développer une stratégie individuelle pour gérer positivement son stress. -Optimiser sa résistance au stress et trouver des solutions personnalisées adéquates. Destinataires: Toute personne désirant trouver des solutions simples pour gérer son stress de manière constructive...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Objectifs: Prendre du recul par rapport à son organisation personnelle et privilégier les tâches essentielles de sa fonction. Faciliter le travail de ses managers et contribuer davantage à la performance de l'équipe. Gérer son stress pour maintenir son efficacité et sa fiabilité au quotidien...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Objectifs: Identifier son stress et apprendre à l'utiliser de manière positive. Découvrir des outils simples mais efficaces permettant de gérer le stress grâce au Tai Chi Assis. Destinataires: Toutes personnes souhaitant apprendre à gérer son stress....
- Formation
- Paris
- 3 Jours
... en situation de face à face Apprendre à gérer son stress et le transformer en énergie positive (esprit de Conquête) Apprentissage et application...