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Formation continue Développement Personnel et Détente à Le Mans
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Les deux jours se sont très bien déroulés. Je recommande sans hésitation
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- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...Identifier et mettre en place votre propre mode de gestion du temps Objectifs de la formation Adopter des techniques novatrices en matière de gestion... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps, Créer son emploi du temps, Travail sur soi...
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- Le Mansetdans 276 autres établissements
- Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Mont De Marsan, Agen, Pau, Bayonne, Montluçon, Caen, Alencon ...
- Dates au choix
- 1 Jour
...unique recensement audit exemples de mesures en fonction de votre situation table ronde sur des situations pouvant déclencher un facteur de risque...
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- Le Mans
...Les attitudes de soutien. Les attitudes de décision. Les attitudes de jugement. 4e Séquence : L'écoute active La décentration. La détection des sentiments de l'interlocuteur...
- Formation
- Le Mans
...ses besoins. Méthodes pédagogiques Exposés. Exercices d'improvisations et d'entraînement. Exercices en sous-groupes. Échanges. Autodiagnostic... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Affirmation de soi...
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- Le Mans
...avoir de la valeur sans le prouver. Nous ne sommes pas nos comportements. Modèle systémique d’adaptation. Exercices. 5ème séquence : Pratiquer l’acceptation... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...
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- Le Mans
...Argumenter et s'adapter rapidement 7ème Séquence : Développer son expressivité 8ème Séquence : S'extérioriser, se désinhiber 9ème Séquence...
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- Le Mans
...Les conséquences dans la motivation de chacun au quotidien. Savoir formuler ses critiques de façon constructive. 4ème Séquence : Les principes psychologiques...
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- Le Mans
...Échanges à partir des entretiens vécus par les stagiaires...
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- Le Mans
...Les types de personnes prédisposés au stress. 5e Séquence : Les stratégies de réponse au stress Mise en place d'une dynamique de changement...
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...Gérer les tensions et les émotions • Identifier les sources de tensions. • Gérer ses émotions : colère, peur, tristesse, etc. • Évacuer ses tensions et émotions négatives...
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...à une bonne mémoire : - l'alimentation, - le sommeil, - la relaxation. • Les "poisons" de la mémoire • Les "trous" de mémoire et les "vertus"...
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- Le Mans
- 3 Jours
...la mise en lumière de ses ressources personnelles, la mise en place de nouveaux comportements dans le travail et dans sa vie privée visant à prévenir et gérer le stress...
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