Cours Développement Personnel (72) Sarthe

...d’une bonne estime de soi Les caractéristiques des personnes à haute estime de soi. Les conséquences du manque d’estime de soi : pour soi. pour les relations... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

...• Le silence. • Le débit. • La fluidité. • La gestuelle. • La relation à l'auditoire. • La syntaxe. • Le regard. • La voix. • La posture. • L'affirmation de soi...

...et de perception collective. Les représentations, les projections. Application : Quelles sont les situations vécues négativement dans votre quotidien?...

...l'empathie. Les différents types de Reformulation. 4e Séquence : Entraînement à la Reformulation Détecter les sentiments. Reformulation par écrit...

...en termes d'urgence et d'importance et planifier le jour, le mois, l'année. Prendre du recul par rapport à l'événement et désencombrer. Résolutions de problèmes...

...• L'écoute active. • Entraînements. 3ème Séquence : Créer des relations constructives • Faire des reproches constructifs et savoir en recevoir...

...Évaluer sa mémoire et repérer son propre style de mémoire • Reconnaître et faire l'expérience des différents types de mémoire : - mémoire visuelle...

...La mise en place de la relation • L'acceptation de la personne. • La synchronisation. • Les différents types de question. 4e Séquence : La réponse aux...

...et l’apprentissage d’un travail psycho-corporel permettant l’intégration de réponses au stress adaptées à chacun et directement applicables sur le terrain...