Formation continue Développement Personnel (72) Sarthe

...de procrastination ou d’inaction et à adopter une approche positive selon les taches. Les cours alternes une formation théorique avec des mises en situation... Apprenez-en plus à propos de: Travail sur soi, Organiser son temps, Gestion du temps...

...des risques à la limitation des risques en amont à la suppression des risques Savoir appréhender une situation de stress au travail exemples de cas avérés...

...La pédagogie de la réussite. Nécessité et fonctions de l'animateur. 2e Séquence : L'incidence de la communication non verbale dans les relations La voix Le regard...

...Gérer son trac dans la prise de parole en public. Élargir sa zone de confort en prenant des risques calculés tout en évitant la panique. 4e Séquence... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Affirmation de soi...

...d’une bonne estime de soi Les caractéristiques des personnes à haute estime de soi. Les conséquences du manque d’estime de soi : pour soi. pour les relations... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

...• Le silence. • Le débit. • La fluidité. • La gestuelle. • La relation à l'auditoire. • La syntaxe. • Le regard. • La voix. • La posture. • L'affirmation de soi...

...et de perception collective. Les représentations, les projections. Application : Quelles sont les situations vécues négativement dans votre quotidien?...

...l'empathie. Les différents types de Reformulation. 4e Séquence : Entraînement à la Reformulation Détecter les sentiments. Reformulation par écrit...

...en termes d'urgence et d'importance et planifier le jour, le mois, l'année. Prendre du recul par rapport à l'événement et désencombrer. Résolutions de problèmes...

...• L'écoute active. • Entraînements. 3ème Séquence : Créer des relations constructives • Faire des reproches constructifs et savoir en recevoir...

...Évaluer sa mémoire et repérer son propre style de mémoire • Reconnaître et faire l'expérience des différents types de mémoire : - mémoire visuelle...

...et l’apprentissage d’un travail psycho-corporel permettant l’intégration de réponses au stress adaptées à chacun et directement applicables sur le terrain...