Cours Développement Personnel et Détente (92) Hauts-de-Seine

...attitudes . expression . silhouette Bien cerner la valeur symbolique et psychologique du "look" Image personnelle et image d'entreprise Connaître...

...ses priorités Définir ses objectifs et identifier sa marge de manœuvre pour gérer son temps. Clarifier les priorités de sa mission en intégrant les attentes...

...Surmonter les blocages de la prise de parole en groupe. S’impliquer et prendre de la distance à la fois vis-à-vis des enjeux professionnels...

...Programme détaillé Jour 1 de la formation Atelier 1 : Développer la confiance en soi et dynamiser ses potentiels avec la sophrologie Gagner en confiance... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Estime de soi, Bien être...

...Définition du stress adapté ou dépassé. Approche du stress. Positif. Négatif. Cycle du stress. - Les réactions et les symptômes de stress adapté...

...Le programme de la formation 1/ Comprendre son fonctionnement par rapport au "lâcher-prise" Faire le point sur soi à partir d'un autodiagnostic...

...d’interlocuteurs Bien choisir son interlocuteur: repérer les attitudes invitant au dialogue. Identifier le leader d’un groupe et capter son attention pour...

...C’est ce qu’elles développeront dans ce stage où elles sont bienvenues ! Définir clairement ses besoins, désirs et convictions et les exprimer à bon escient... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Gerer son stress, Estime de soi...

...La relativité du temps. Le temps, une vision personnelle. - La perception du temps. Quelle est votre vision du temps ? Comment utilisez-vous cette ressource...

...Le programme de la formation JE PROFITE DE MA FORMATION DÈS L’INSCRIPTION Je découvre la vidéo "Arrivera ? Arrivera pas ?". Je découvre mon profil émotionnel...

...son profil temps. Mieux connaître ses propres rythmes de travail. Intégrer la logique de « la bonne action au bon moment ». II. Observer la répartition...

...» en « scénarios catastrophes » ! Tout collaborateur souhaitant dédramatiser et rester serein face aux soucis et contrariétés du quotidien professionnel... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Bien être, Confiance en soi...

...ses voleurs de temps et aller vers le changement Se sentir acteur de sa gestion du temps, et non victime : la responsabilité Jour 1 - Après-midi... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Gestion de mails, Gestion des réunions...

...un questionnaire d’auto-positionnement pour se situer et définir ses priorités 1 - Piloter ce changement de vie particulier Aborder positivement la rupture avec le travail...

...plaisir à travailler pour la valorisation de ses congénères. Le client d'un coach-conseil n'achète pas un diplôme. Il achète des résultats et un modèle positi...

...le stress et les douleurs grâce à une approche originale qui, accompagnée d'une pratique méditative, permet véritablement de réduire les effets du stress... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Bien être, Confiance en soi...

...Agir en gardant le contrôle S'organiser pour ne plus subir Apprendre à anticiper Trouver des ressources au quotidien Agir positivement Jour... Apprenez-en plus à propos de: Causes et conséquences, Réactions au stress, Agir positivement...

...2/ Récupérer physiquement et émotionnellement La "relaxation" pour se détendre. La "concentration" pour poser sa conscience. L’activité physique pour relâcher...

...plaisir à travailler pour la valorisation de ses congénères. Le client d'un coach-conseil n'achète pas un diplôme. Il achète des résultats et un modèle positif...

...au stress Stress positif/stress négatif et le mécanisme du stress Identifier ses stresseurs et repérer ses propres signaux d'alerte Cas pratique... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Gérer son temps, Bien être...