Cours Développement Personnel et Détente (56) Morbihan

...mesurer son niveau de "stress perçu" et identifier ses sources. Préparer sa stratégie anti-stress : agir sur les facteurs de stress : internes...

...METHODES Alternance d’exposés théoriques et de mises en situations pratiques... Apprenez-en plus à propos de: Communication verbale, Affirmation de soi, Gestion des conflits...

...Des ateliers de travail et des exercices sont proposés selon les objectifs des participants et également des besoins communs. Préparation de la formation...

...dans les actes de la vie quotidienne Ø Des techniques pour une meilleure gestion de ses émotions...

...COMPOSANTES DE L’ACTION : Pourquoi les attentes selon les individus peuvent être si différentes. Homme/Femme mode d’emploi. Comment convaincre à la fois...

...Etablir des relations efficaces et fécondes en choisissant des transactions adaptées aux situations. Apprendre à donner, à recevoir, à demander... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Confiance en soi, Estime de soi...

...aborde aussi les niveau et les typologies d’estime de soi les différentes réactions du au stress ou à une situation inconfortable et les conduites professionnelles gagnantes... Apprenez-en plus à propos de: Donner son opinion, Estime de soi, Confiance en soi...

...et des attentes de l’auditoire Ø Les différentes étapes du discours, l’importance de la phase d’accueil et d’introduction Ø La gestion du temps de parole...

...qui reflète la mieux l’image que vous voulez renvoyer. OBJECTIF : Mettre 100% des chances de votre coté pour réussir l’intégration du collaborateur fraîchement...

...Le temps et le stress. La relation aux autres et le stress. Les solutions personnelles et collectives. Réflexions sur le plan d’actions personnel pour gérer le stress... Apprenez-en plus à propos de: Gérer son temps, Gestion du stress, Conséquences générales du stress...

...Programme de la formation I. Le fonctionnement de la voix La voix comme instrument de musique Les cordes vocales, le souffle et les vibrations du corps... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Gérer son temps, Gérer le stress...

...Elle n’est pas un lieu pour traiter des problèmes lourds ou trouver des solutions pour aider les autres...

...( cas typiques) ► Echanges, confrontation des réactions de chaque participant Recherche collégiale de solutions. Le formateur guide et aide à la formulation...

...étapes de pensée et processus de pensée. Qu’est-ce qui provoque des émotions désagréables ? Qu’est-ce qu’une émotion désagréable ? Méthodes de gestion des émotions... Apprenez-en plus à propos de: Pensées négatives, Émotion désagréable...

...la première qui concerne la préparation pratique de la réunion, la définition d’un thème, la durée et les installations.Ensuite, dans un deuxième temps... Apprenez-en plus à propos de: Prise de décisions, Conclusion d'une réunion, Gestion de conflits...

...anticipation, délégation et contrôle. Ø Des outils et méthodes d’organisation et de planification Ø Les facteurs de stress : solution simple et pratiques...

...des participants (9h – 12h) Présentation générale - Présentation de chaque participant et du formateur - Déroulement de la formation - Contenu de la formation...

...et l environnement de travail la communication et les facteurs subjectifs Présentation des instruments de prévention des risques destinés à la détection...

...La formation vous aidera a mette en place une trame de gestion du temps durable. En créant votre emploi du temps vous apprenez a identifier les source... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps, Créer son emploi du temps, Gestion du temps de travail...

...du support livre dans l’éveil de l’enfant Ø Le monde de l’édition, les auteurs, les illustrateurs et les collections des maisons d’éditions d’ici et d’ailleurs...