Cours à Amiens

...• Définition des objectifs personnels à atteindre. 2. Connaître les enjeux personnels de la communication • Les besoins humains de Laborit à Maslow...

...• Analyse de son emploi du temps récent : - la stratégie de programmation, - réactivité ou proactivité, - les actions consommatrices et "voleuses"... Apprenez-en plus à propos de: Organisation Personnelle...

...Destinataires: Il est utile pour chacun de connaître ses compétences et potentiels. A travers un outil efficace et pratique, chaque participant pourra évaluer ses potentialités...

...• Courtes séquences d’exercices (de type gymnastique douce, étirement et détente musculaires) facilement praticables au bureau, simples et efficaces...

...Savoir soulager sa mémoire - Imaginer pour créer 4. Prospective : la recherche sur le cerveau et ses applications pour demain • Oublier...les idées fausses sur le cerveau...

...2. Les spécificités de l'accueil physique • Renforcement des attitudes positives : - autodiagnostic de ses capacités personnelles, - attitudes assertives...

...Objectifs: Ecouter et comprendre son interlocuteur. Gérer un appel difficile tout en gardant la maîtrise de soi. Gérer les différents types de transaction...

...• Les jeux psychologiques et le triangle dramatique. • Les émotions, les sentiments et les sentiments parasites. • La notion de contrat en AT...

...de simulations et d'échanges. • Grille d'auto-diagnostic, étude de cas vécus et analyse. • Amélioration ou création d'outils de contrôle...

...gestuelle, regard, sourire...). 2. Structurer son intervention pour être efficace • L’analyse du contexte d’intervention et l’adaptation à son auditoire...

...positive • Reconnaître les signes, attitudes et comportements révélateurs du type de personnalité : la matrice d’identification. • Explorer le profil de...

...Gérer les conflits au quotidien en sachant élaborer des solutions durables. Faire face aux personnes et aux situations difficiles. Contenu...

...Prévenir le stress et trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Contenu 1. Comprendre le stress • Réflexions communes à partir...

...4. Les techniques de l’écoute active • Les différentes formes de reformulation (Porter). • Les outils miroirs. • L'écoute différenciée entre faits...

...le transfert d’information. • Communication verbale et non verbale. • L’écoute active, le silence et la reformulation. • Communication et motivation...

...Objectifs: Gérer ses potentiels émotionnels lors de situations complexes et difficiles: reconnaître plus facilement son état émotionnel et évaluer ses...

...• Rester assertif face à l'agressivité. • Savoir donner et recevoir des "signes de reconnaissance". • Négocier au quotidien avec tranquillité...

...Objectifs: Prendre confiance en soi en prenant conscience de ses capacités d'invention et d'expression. Améliorer son aisance dans les situations de prise...

...enjeux du système de retraite pour pouvoir anticiper et gérer les incidences sur votre niveau de vie. Contenu 1. Comprendre les mécanismes de retraite par répartition...

...Contenu 1. Mise en perspective du départ à la retraite • La cessation de l’activité professionnelle : échanges en groupe sur les vécus des participants...