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Cours de prendre conscience stress En présentiel
- Formation
- Paris
- Niveau intermédiaire
- Dates au choix
... ou à des relations tendues, conserver le contrôle de soi malgré le stress. Destinataires: Toute personne désirant mieux s'affirmer au quotidien... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Estime de soi, Situations difficiles...
- Formation
- Lyonetdans 12 autres établissements
- Nantes, Lille, Toulouse, Bordeaux, Rennes, Strasbourg, Montpellier, Brussels, Genève, Luxembourg, Nice ...
- Dates au choix
- 2 Jours
... certainesde ses réalisations personnelles pour prendre conscience de leurvaleur dans différents domaines, positiver son discours - Catégoriser ses qualités... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi...
- Formation
- Bois Colombes
- 2 Jours
...Objectifs: Objectif: Formation à la prise de Conscience. De Soi-même et des autres: Par un travail sur la physiologie, les mécanismes de la pensée, les émotions. De ses intentions: Par un travail sur le langage, interne et externe. De son stress, sa motivation: Par un travail d'attention...
- Formation
- Strasbourg
- 2 Jours
...Objectifs: Objectifs: Faire le point sur les mécanismes du stress. Comprendre l'impact du stress sur son efficacité personnelle. S'entraîner à gérer son potentiel en situation de stress. Destinataires: Toute personne devant faire face. à des situations génératrices de stress....
- Formation
- Parisetdans 6 autres établissements
- Bordeaux, Lille, Nantes, Rennes, Strasbourg, Toulouse
- 2 Jours
...Cette formation est accessible : tous les collaborateurs de l'entreprise souhaitant mieux vivre des situations difficiles en acquérant les techniques de base pour maîtriser leurs émotions, gérer leur stress et s'affirmer dans les relations professionnelles...
- Formation
- Brive La Gaillarde
- Dates au choix
...OBJECTIFS : Comprendre les origines et le mécanisme du stress pour le canaliser Adopter une méthode et des outils afin de gérer ses états de stress personnel et améliorer son efficacité...
- Formation
- Nevers
... et les conséquences - Prendre conscience des trois liens : physique, mental et émotionnel - Maîtriser le stress par le contrôle de l'état physique, l'état mental...
- Formation
- Sens
... et les conséquences - Prendre conscience des trois liens : physique, mental et émotionnel - Maîtriser le stress par le contrôle de l'état physique, l'état mental...
- Formation
- Etiolles
- 3 Jours
...Objectifs: Comprendre les origines et les mécanismes du stress pour le maîtriser face au client ; transformer son stress de façon positive ; adapter son comportement dans les situations commerciales stressantes. Destinataires: Commerciaux et responsables commerciaux...
- Formation
- Chazelles Sur Lyon
...Se libérer des tensions inutiles pour retrouver son énergie Prendre du recul pour gagner en objectivité Développer ses capacités d'adaptation aux changements Faciliter le changement comportemental en alliant performance et épanouissement professionnel Cette formation allie apports théoriques...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
...Vous avez participé au premier ainsi qu'au second niveau de la formation « Communication et savoir être » ? Vous souhaitez maintenant approfondir vos connaissances sur la maîtrise du stress et des émotions pour apprendre à mieux gérer les situations difficiles auxquelles vous pouvez être confrontés...
- Formation
- Lyon
...Objectifs: Comprendre les mécanismes du stress. Connaître et reconnaître les conséquences du stress. Gérer le stress dans sa vie quotidienne. Apporter une meilleure qualité de vie dans sa relation à soi, à l'autre et à son environnement. Destinataires: Personnes désirant comprendre l'incidence...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
... les signaux d’alerte : corporels, ressentis, sensations,… Prendre conscience de ce qui se passe : le SPEC Reconnaître l’émotion Prendre soin du besoin Exercice...
- Formation
- Rouen
... - Prendre en compte les conceptions et les positions personnelles - Gérer son stress et celui des autres - Pratiquer la relaxation - Identifier ses ressources...
- Formation
- Lyonetdans un autre établissement.
- Grenoble
...Objectifs: développer sa capacité à prendre des initiatives développer son esprit d'équipe développer l'impact de sa communication développer son influence interne et externe développer sa maîtrise de soi en environnement stressant. Destinataires: Toute personne motivée pour franchir un seuil...
- Formation
- Saint Laurent Du Var
- Niveau intermédiaire
- Dates au choix
...1. Se focaliser pour augmenter sa productivité - Apprendre à aligner ses activités, ses habitudes et ses objectifs sur une vision. - Prendre... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du temps...
- Formation
- Paris
...Objectif de la formation Avoir le trac avant de devoir s'exprimer en public est normal, tous les orateurs y sont confrontés. Mais ce n’est pas parce que la peur s'installe qu’il ne faut pas la dominer ! Il existe des moyens de s’en sortir mais il faut agir! Notre formation "Prendre la parole...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
...Analyser son niveau de stress. Appliquer des méthodes et des outils de gestion du stress (respiration, visualisation mentale, …) en vue de réduire son stress. Convertir le stress inévitable en moteur d'efficacité. ; ;...
- Formation
- Dijon
...- Identifier les différents états de stress et ses conséquences sur l'environnement professionnel et personnel, - Comprendre les mécanismes physiques, mentaux et émotionnels, - Savoir diagnostiquer son état de stress, - Canaliser les facteurs du stress po  ...
- Formation
- Rungis
- Dates au choix
.../ OBJECTIFS : Ø Comprendre les origines et le mécanisme du stress pour le canaliser Ø Adopter une méthode et des outils afin de gérer ses états de stress personnels (ainsi que ceux de l’entreprise) et d’améliorer son efficacité... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...