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Cours Gestion du Stress (92) Hauts-de-Seine
- Formation
- Boulogne Billancourt
- Dates au choix
...Situer la notion de stress dans le contexte professionnel Apprendre à gérer de façon autonome et au quotidien les influences négatives du stress Se détendre, relâcher les tensions, favoriser le bien-être Bien respirer et bien se recentrer dans son corps Transformer les émotions négatives... Apprenez-en plus à propos de: Respiration et Qi-Gong, Mécanismes psychologiques, Relaxation profonde...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
.... Connaître les différents leviers de gestion du stress. 2/ Récupérer physiquement et émotionnellement La "relaxation" pour se détendre. La "concentration...
- Formation
- Neuilly-sur-seine.
- 2 Jours
... le rôle des émotions Savoir Identifier les émotions Vivre les émotions Comprendre les interactions entre émotions, stress, conflit et confiance...
- Formation
- Gennevilliers
- 3 Jours
... préliminaires à une saine gestion du stress - La gestion des priorités - Clarification des valeurs, buts et objectifs - Gestion centrée sur l'important plutà´t...
- Formation
- Boulogne Billancourt
- 2 Jours
...Comment placer ses collaborateurs sous tension positive Phase de mise en place S'Identifier à l'entreprise et à ses objectifs Casser la routine Faire respecter...
- Formation
- Sèvres Cedex
- 2 Jours
... ses relations avec les clients. Toute personne désireuse de mieux gérer son stress et situations conflictuelles...
- Formation
- Montrouge
..."Ce qui est à l'origine du stress, ce n'est pas la situation dans laquelle on se trouve, mais ce sont les pensées négatives" Mieux se connaître...
-
Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Formation
- Courbevoieetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
... met en situation différents contextes tels que la gestion du stress au travail, le stress corporel, la gestion des relations et les méthodes qui peuvent aider au quotidien. La méthodologie de cette formation alterne de la théorie et l’explication de l’origine du stress avec des mises en situations... Apprenez-en plus à propos de: Gérer le stress, Effets du stress, Gestion du stress au travail...
... met en situation différents contextes tels que la gestion du stress au travail, le stress corporel, la gestion des relations et les méthodes qui peuvent aider au quotidien. La méthodologie de cette formation alterne de la théorie et l’explication de l’origine du stress avec des mises en situations... Apprenez-en plus à propos de: Gérer le stress, Effets du stress, Gestion du stress au travail...
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Formation
- Issy Les Moulineaux
- 3 Jours
...La formation Gestion du stress : méthodes et outils pour gagner en sérénité est une formation indispensable pour toute personne souhaitant maîtriser son stress.... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Gérer son temps, Bien être...
- Formation
- Clichy
... sont pas insurmontables. Il existe des outils pour apprendre à gérer sa timidité ou son stress, mais aussi pour une meilleure organisation au travail...
- Formation
- Puteaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...• Mieux vivre les évènements générateurs de stress • Savoir utiliser des ressources inconnues ou sous-estimées • Protéger son efficacité et sa santé ; prévenir le burn-out • Transformer les situations difficiles de façon constructive...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 3 Jours
...Les objectifs de la formation Appliquer sa stratégie de gestion du stress dans la durée. Mieux gérer ses émotions en situations de stress. Faire appel à ses ressources individuelles. Récupérer rapidement....
- Formation
- Neuilly-sur-seine.
... aux situations, sources de stress. Comprendre et gérer ses émotions : Les différentes émotions. La gestion de ses états émotionnels. Les techniques de gestion...
- Formation
- Montrougeetdans un autre établissement.
- Rouen
- 2 Jours
...Objectifs: Ce cours vous apprendra à réagir aux problèmes, aux émotions et aux autres facteurs de stress qui surviennent dans votre vie professionnelle. Des études de cas, des mises en situation vous permettront de mieux appréhender votre stress afin de le réguler et de l'utiliser d'une manière...
- Formation
- Nanterreetdans 91 autres établissements
- , Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Agen, Pau, Caen, Alencon, Dijon, Nevers ...
- Mai
- 2 Jours
... au quotidien. Contactez emagister.fr et adoptez une nouvelle dynamique face aux situations de stress!... Apprenez-en plus à propos de: Réactions au stress, Diagnostiquer son stress, Apprendre à anticiper...
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Evaluation des cours : Certains cours pas très pertinents. Qualité des intervenants : De très bons enseignants
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- Formation
- Courbevoieetdans 2 autres établissements
- Sophia Antipolis, Lille
- Dates au choix
- 3 Jours
... du stress : prise de conscience et action...
... du stress : prise de conscience et action...
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Evaluation des cours : Certains cours pas très pertinents. Qualité des intervenants : De très bons enseignants
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- Formation
- Levallois-perret
... de son niveau de stress et de sa capacité à faire le lien avec les troubles corporels. Les trois cerveaux (instinctif, affectif et cognitif) et l’influence...
- Formation
- Courbevoieetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...Détecter les signes Dissocier les facteurs Diminuer les effets Programme de la formation Mieux connaitre le stress pour mieux le détecter Le stress...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
... essentielle pour l'épanouissement personnel. A l'issue de la formation les participants seront à même de gérer la pression du quotidien, se ressourcer face aux pics de stress, de se remobiliser dans l'instant et d'ancrer leurs propres réflexes pour les rendre toujours plus efficaces.... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Garder son calme, Gérer la pression...
- Formation
- Courbevoieetdans 264 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
... les principaux outils de management, afin d’améliorer l’accompagnement des équipes au quotidien. Analyser les comportements à risque Traiter de manière efficace les cas de stress au sein de son équipe...