Gestion du Stress

Instruments diagnostiques
- Évaluation de l'état de stress
- Identification des sources de stress professionnel

Les solutions piégées
- Les étapes préliminaires à une saine gestion du stress
- La gestion des priorités
- Clarification des valeurs, buts et objectifs
- Gestion centrée sur l'important plutà´t que l'urgent

La gestion du temps
- Les lois de la gestion du temps
- L'agenda
- Les interruptions
- La délégation de pouvoir
- La préparation et la tenue des réunions
- Le temps de transport
- La paperasse La gestion des énergies psychologiques
- Attentes personnelles réalistes
- Le droit à l'erreur
- Processus de décision
- Vie personnelle et professionnelle
- Cohérence et transparence La gestion des énergies communicatives
- Le rapprochement plutà´t que l'isolement
- Les projets communs
- L'exercice du pouvoir
- Attentes réalistes pour autrui
- Encouragement et soutien moral