Gestion du Stress

Formation

À Gennevilliers

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Dirigé à

    Pour professionnels

  • Lieu

    Gennevilliers

  • Durée

    3 Jours

Objectifs: Maîtriser les outils et techniques de la réalisation d'un bilan de compétences. Destinataires: Consultants ressources humaines. conseillers emploi formation

Précisions importantes

Modalité Formation continue

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Gennevilliers ((92) Hauts-de-Seine)
Voir plan
61, Bd Camélinat, 92230

Date de début

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Questions / Réponses

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Les Avis

Le programme

Instruments diagnostiques
- Évaluation de l'état de stress
- Identification des sources de stress professionnel

Les solutions piégées
- Les étapes préliminaires à une saine gestion du stress
- La gestion des priorités
- Clarification des valeurs, buts et objectifs
- Gestion centrée sur l'important plutà´t que l'urgent

La gestion du temps
- Les lois de la gestion du temps
- L'agenda
- Les interruptions
- La délégation de pouvoir
- La préparation et la tenue des réunions
- Le temps de transport
- La paperasse La gestion des énergies psychologiques
- Attentes personnelles réalistes
- Le droit à l'erreur
- Processus de décision
- Vie personnelle et professionnelle
- Cohérence et transparence La gestion des énergies communicatives
- Le rapprochement plutà´t que l'isolement
- Les projets communs
- L'exercice du pouvoir
- Attentes réalistes pour autrui
- Encouragement et soutien moral

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