Cours Affirmation de soi

... de la formation Garder le contrôle de soi et de sa communication pour éviter les dérapages Désamorcer ses émotions explosives et gérer son impulsivité Exprimer... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Communication orale, Affirmation de soi...

.... Toute personne souhaitant faire de l' outil gestion du stress une source de bien-être - Prendre soin de soi tout en développant la présence à l'autre... Apprenez-en plus à propos de: Savoir être, Travail social, Bien être au travail...

...Résoudre les conflits et prendre des décisions. Exercice Exercices d'entraînement d'acteur sur le lien, la synchronisation verbale et non verbale... Apprenez-en plus à propos de: Chef de département, Estime de soi, Gestion de projet...

...PEDAGOGIE Apports théoriques et techniques par expériences et exercices pratiques Applications des savoir-faire et savoir-être Savoir clarifier une demande... Apprenez-en plus à propos de: Communication non verbale, Prise de parole en public, Techniques du son...

... de stress. La réaction comportementale. L’affirmation de soi : les bénéfices du comportement affirmé. Les émotions hostiles. La réaction psychologique... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Techniques de la communication, Efficacité personnelle...

...à base de mouvements doux et d'étirement pour lâcher les tensions et favoriser la circulation de l'énergie. Exercices qui sont adaptés à la saison... Apprenez-en plus à propos de: Gestion des conflits, Gestion du stress, Confiance en soi...

... ses preuves - Affirmer sa légitimité et établir sa crédibilité - Définir un plan de réussite avec sa méthodologie (et s’y tenir). - Elaborer un plan d’action... Apprenez-en plus à propos de: Cohésion équipe, Management relationnel, Affirmation de soi...

..., vous apprendrez les fondamentaux du management et de l'efficacité personnelle et professionnelle. Gestion du temps, affirmation de soi, réunions efficaces... Cette formation vous permettra d'articuler la stratégie, l'organisationnel et l'humain dans un rôle de manager... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Affirmation de soi...

... de gestion du temps Solutions pour contrer les «mangeurs de temps» Gestion de son temps avec les autres ; affirmation de soi Planification et organisation... Apprenez-en plus à propos de: Organisation du travail, Gérer son temps, Gestion planning...

...Le message « je ». Identifier les barrages à la communication - Les attitudes en situation d'écoute (la grille de Porter). - Les attitude de pseudo écoute... Apprenez-en plus à propos de: Techniques de la communication, Prise de parole en public, Communication interpersonnelle...

.... Apprenez à sortir de la figure du leader autoritaire et assumez votre part de féminité pour assurer un leadership authentique et performant ! Comment gagner en efficacité grâce à l'Intelligence Emotionnelle ? Comment maîtriser les techniques d'affirmation de soi ? Comment utiliser les valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Prise de décision, Affirmation de soi, Intelligence émotionnelle...

...Sources et automatismes des conflits interpersonnels. L’«assertivité», l’affirmation de soi. Apprendre à se mettre à la place de l’autre. La prise... Apprenez-en plus à propos de: Connaissance des automatismes des conflits, Gestion des conflits dans l'entreprise, Analyse des situations de conflit...

...1. Accroître son expressivité Capitaliser l’énergie : la gestion du trac, la maîtrise de soi, l’affirmation de soi. Le juste degré d’implication... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public, Communication digitale, Parler en public...

...Objectifs: Acquérir une meilleure confiance en soi et de l'aisance aussi bien dans le face à face que dans la parole en groupe. Se préparer efficacement et maîtriser ses émotions pour éviter le trac et vaincre sa peur. Destinataires: Toute personne (manager, commercial, salarié) ayant une activité... Apprenez-en plus à propos de: Techniques de la communication, Prise de parole en public, Efficacité personnelle...

... les autres ou contre le monde ? Colère saine, rentrée, exacerbée, déguisée… : les 4 formes de la colère Distinguer l'affirmation de soi et la brutalité... Apprenez-en plus à propos de: Energie positive, Apprivoiser sa colère, Affirmation de soi...

... Développer l'affirmation de soi dans la relation professionnelle Être à l'aise dans la vie professionnelle Génosociogramme Gérer son stress au travail... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Parler en public, Conduire une réunion...

...Piloter et évaluer son activité au quotidien. Destinataires: Profession freelance, responsable marketing ou communication 1. Les enjeux de la communication... Apprenez-en plus à propos de: Communication digitale, Techniques de communication, Affirmation de soi...

... de changement d'organisation ou d'objectifs Objectifs S'affirmer dans votre fonction de Manager et trouver le juste équilibre entre exigence, autorité... Apprenez-en plus à propos de: Parler en public, Relations publiques, Conduire une réunion...

...Objectifs: L'image d'une entreprise n'est pas le fruit du hasard ! Elle s'insère dans une perspective stratégique combinant différents outils de communication... Apprenez-en plus à propos de: Plans de carrière, Efficacité personnelle, Préparer l'entretien...

...ANAÏS étoffe son équipe de formateurs pour offrir aux diverses entreprises des formations dans le domaine du management, coaching, initiation et perfectionnement informatique... Apprenez-en plus à propos de: Leadership management, Affirmation de soi, Efficacité personnelle...