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Formation Estime de soi - Hauts-de-Seine
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
...être précis et concret. Cas pratique: Mieux écouter pour mieux dire et mieux agir. Les participants s'entrainement à décoder le ressenti de leur interlocuteur... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Communication non verbale, Expression corporelle...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- 3 Jours
...analyser ses comportements dans les situations de travail. Savoir maîtriser ses émotions en milieu professionnel Comprendre le jeu des émotions au travail... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Confiance en soi, Santé au travail...
- Formation
- Issy Les Moulineauxetdans 2 autres établissements
- Paris, Lyon
- Dates au choix
- 2 Jours
...avant la formation qui permettra de faire le point sur leurs réactions face aux situations nouvelles et de mieux comprendre leur propre démarche face au changement... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Confiance en soi, Estime de soi...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...Gérer et utiliser les critiques justifiées et faire face aux critiques injustifiées Cas pratique : formuler ses propos de manière assertive Résoudre et... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Estime de soi, Communication orale...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
...JOUR 2 DE LA FORMATIONFixer ses propres limites…et les faire respecter ! Clarifier la cohérence entre ses marges de manœuvre au travail et ses responsabilités... Apprenez-en plus à propos de: Mal être au travail, Se reconstruire, Relations aux autres...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...ses domaines d'intervention, sa zone d'influence Identifier ses priorités et ses critères de réussite pour l'atteinte de ses objectifs Délimiter le champ... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Prévention santé, Confiance en soi...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...tracer ses propres frontières et savoir dire « non » Exercer le lâcher prise Apprendre à se libérer de la culpabilité : comprendre ses mécanismes et ses... Apprenez-en plus à propos de: Gerer son stress, Gérer ses peurs, Apprendre à s'aimer...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...de ses ressources face aux obstacles 2- Prendre de la distance face aux situations stressantes Comprendre le phénomène du stress, de l'anxiété... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Estime de soi, Analyse de résultats...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- Dates au choix
- 2 Jours
...de pleine conscience : définition de la méthode développée par Jon Kabat-Zinn Quels sont les fondements et bases scientifiques de la Mindfulness... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Bien être, Estime de soi...
- Formation
- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
...ses priorités Sortir du sentiment d’urgence, de la procrastination et de la dispersion Trouver son équilibre entre temps de travail productif et épuisement Cas pratique... Apprenez-en plus à propos de: Se connaitre, Prendre du recul, Confiance en soi...
- Formation
- Gennevilliers
- 2 Jours
...l’information de manière vivante Se mettre au niveau de son auditoire Présenter ses idées selon une progression logique Développer ses liens émotifs avec... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Communication interpersonnelle, Communication orale...