Formation Affirmation de soi - Paris

...Objectifs: Augmenter la confiance en soi et renforcer son potentiel. Apprendre à se donner des objectifs précis. Trouver de la motivation. Apprendre à reconnaître ses qualités et ses compétences. Analyser ses difficultés. Développer une attitude positive au quotidien. Tirer parti de ses erreurs... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Bien être, Développement personnel...

...valorisante Savoir identifier et intégrer en soi le champ réel de ses compétences et de ses talents Savoir considérer les échecs comme de précieux apprentissages... Apprenez-en plus à propos de: Image de soi, Affirmation de soi, Estime de soi...

...Objectifs: Les conduites addictives trouvent une part de leur origine dans des difficultés relationnelles. Par ailleurs, après une période de sevrage... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

...endurance Accepter l'échec comme facteur d'apprentissage et de progrès Se donner le droit d'expérimenter, d'essayer Entrer en relation avec un cercle élargi... Apprenez-en plus à propos de: Stratégie de progrès, Stratégie d'affirmation, Prévention des conflits...

...Objectifs: A l'issue de cette formation, les participants disposeront de moyens pour: agir avec plus de confiance dans leurs potentialités développer leurs... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

..., de faire entendre sa voix tout en restant à l’écoute de l’autre. Développer sa maîtrise et son affirmation de soi sont des clés importantes pour mettre en place des relations efficaces au quotidien.... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

...Objectifs pédagogiques Cette formation vous permet d'identifier ses émotions pour les mettre au service de l’efficacité. Définir l'intelligence émotionnelle... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...

...Les cinq modes de résolution de conflits (Thomas Kilmann) Chaque personne privilégie une approche Les options de gestion de conflit disponibles Le choix... Apprenez-en plus à propos de: Stratégie de progrès, Management des conflits, Prévention des conflits...

...risques et à mieux gérer les échecs Cas pratique : exercices de réflexion et d'échange sur les facteurs de stress et les réponses à apporter... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Estime de soi, Confiance en soi...

...de stress et de tension D’après le modèle de Mr Friedman et RH Rosenman cardiologues (1959) « Le stress est un état psychologique qui correspond à un décalage... Apprenez-en plus à propos de: Techniques de formation, Techniques du son, Communication orale...

...en axes de progrès. -Savoir se positionner par rapport aux autres dans son environnement immédiat -Transformer le manque d’estime de soi... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Développement personnel, Affirmation de soi...

...efficace Apprendre à libérer la parole, exprimer le « oui » et le « non » et mettre en valeur sa pensée : la respiration au service de l'inspiration Lever les blocages... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Bien être, Affirmation de soi...

...discours pour renforcer son impact : la modulation de la voix, la respiration et les changements de ton Cas pratique : Développer sa palette d’expressions... Apprenez-en plus à propos de: Communication verbale, Expression orale, Communication non verbale...

...Les facteurs d’environnement (comme la culture, le cadre) et les statuts sociaux des interlocuteurs activent des stratégies de défense. - Respecter l’aménagement... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Affirmation de soi, Communication interpersonnelle...

...hauteur de voix, diction, débit) - Les rythmes de la parole (modulation de la voix, respiration et utilisation des silences, changements de ton)... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Gestion des émotions, Connaissance de soi...

...avant la formation qui permettra de faire le point sur leurs réactions face aux situations nouvelles et de mieux comprendre leur propre démarche face au changement... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Estime de soi, Efficacité personnelle...