Formation Affirmation De Soi Et Gestion Des Conflits
Formation
À Paris
Description
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Typologie
Formation intensive
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Niveau
Niveau intermédiaire
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Lieu
Paris
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Heures de classe
14h
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Durée
2 Jours
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Dates de début
Dates au choix
Acquérir les notions et outils de base de la motivation et de l'affirmation de soi.
Analyser ses comportements, les attitudes inefficaces.
Repérer et gérer les situations professionnelles conflictuelles.
Gérer les conflits.
Décider d'une stratégie de progrès pour sa vie professionnelle.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Les matières
- Gestion
- Conflits
- Affirmation de soi
- Prévention des conflits
- Relations humaines
- Motivation des collaborateurs
- Confiance
- Zones d'évolutions relationnelles
- Stratégie d'affirmation
- Stratégie de progrès
- Signes précurseurs des conflits
Professeurs
équipe des professeurs
Directeur
Le programme
Faire votre état des lieux
- Nos attitudes habituelles dans les situations de travail
- Nos croyances, nos valeurs, nos préjugés
- Niveau de confiance et d'estime
- A notre égard
- A l'égard des autres
Comprendre et adapter votre comportement en cas de tensions
- Les comportements inefficaces
- La fuite, la manipulation, l'agressivité
- Manifestations et conséquences
- Les comportements efficaces
- L'assertivité : définition et manifestations
- Conséquences sur les relations humaines en milieu de travail
Prévenir les conflits
- Savoir identifier les zones d'évolutions relationnelles
- Zone de confort professionnelle
- Réactions de confiance et de certitude
- Zone de risque
- Hésitations
- Affirmation
- Progrès
- Adopter une stratégie d'affirmation et de progrès
- Se motiver pour prendre des risques identifiés
- Oser dire oui, non, donner son avis
- Oser faire
- Faire une démarche
- Accepter des responsabilités
- Prendre un engagement
- Tous les outils de l'affirmation de soi
S'affirmer en cas de conflits
- Identifier les signes précurseurs des conflits
- Les attentes et intérêts contradictoires
- Les signes non verbaux et émotionnels : attitudes, fatigue, découragement, peur, joie, colère, tristesse
- L'amorce des jeux psychologiques
- Faire face aux pressions et au stress dans son travail
- Utiliser les techniques de l'édredon et du disque rayé
- Adopter des comportements d'adulte
- Passer des contrats clairs et acceptés
Savoir motiver vos collaborateurs
- S'appuyer sur ses réussites
- Identifier les situations de réussite, les manifestations et compétences
- Mettre en évidence ses ressources : courage ambition, endurance
- Accepter l'échec comme facteur d'apprentissage et de progrès
- Se donner le droit d'expérimenter, d'essayer
- Entrer en relation avec un cercle élargi d'interlocuteurs
- Ne pas être daccord, donner un avis contradictoire lors de réunions ou autres
- Nouer des relations d'alliance et de coopération dans son travail
- Reconnaître ses réussites, ses mérites et ceux des autres
- Se donner des objectifs pour progresser professionnellement
Formation Affirmation De Soi Et Gestion Des Conflits