Formation Activité Physique (Suisse)

...Tout public Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs...

...Ce cours est localisé sur la sangle abdominale les fessiers et les cuisses mais proposé avec des accessoires pour un travail plus intense. Le centre Scuola...

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...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...

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...l'arrière des jambes avec des tirages poitrine et des épaulés-jetés Triceps et biceps : isolez et tonifiez les muscles de vos bras Fentes : travail des...

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...Vous avez besoin de recharger vos batteries ? Ce cours vous propose d'acquérir davantage de flexibilité en toutes circonstances Vous pourrez ainsi affronter...

...BodyART® est un concept d'entraînement qui prend en considération l'être humain, son corps, son mental et son âme comme une entité. Pendant l'entraînement...

...Contenu des cours du programme selon l’enseignant ! Vous pourrez travailler spécifiquement sur le thème du relâchement musculaire, tonification musculaire...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Le cours, basé sur l’approche somatique du Dr. M. Feldenkrais®, aborde les sujets suivants...

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...Théorie et pratique Exercices à l'aide de chaise et ballon...

...Il est basé sur le lien existant entre les activités motrices et les fonctions cérébrales et corporelles impliquées dans l'apprentissage. Ce cours s'adresse à tout le monde...

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...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Mi cardio vasculaire sans chorégraphie mi tonification musculaire localisée sur les cuisses et fessiers...

...Personne ne connaît la recette miracle pour perdre du poids, mais il est sûr que ce cours, et une alimentation adaptée permettent de constater de très bons résultats...